Zowel stabiliteit en motion control schoenen zijn nuttig voor de overpronater . Overpronatie is wanneer de voet naar binnen rolt voorbij het punt dat is gezond voor je enkels , onderbenen , knieën en onderrug . Welke schoen je kiest hangt af van je boog en hoeveel je pronate .
Stabiliteit Schoenen
Stabiliteit schoenen zijn voor de lichte tot matige overpronater die heeft een normaal formaat arch . De stabiliteit schoen vermindert pronatie en biedt stevige steun aan de boog .
Motion Control schoenen
Een ernstige overpronater met lage bogen ( platvoeten ) zou waarschijnlijk beter gediend door een motion control schoen . Deze schoenen , naast het verminderen pronatie , hebben een zeer brede basis voor ondersteuning. Motion control schoenen bieden stijve steun aan de boog .
Overwegingen
Als je draagt recept steunzolen , deze inserts waarschijnlijk motion control toe te voegen aan je schoenen al . Dus , kunt u in staat om een stabiliteit schoen of zelfs een neutrale schoen in plaats van een motion control schoen kiezen - ook als u een lage bogen en ernstige overpronatie . Motion Control schoenen kunnen ook bijdragen aan de verslechtering van de binnenkant kniegewricht . Dus , als je knie artritis of met kromme benen , kunt u motion control schoenen te voorkomen .
Kiezen van de beste schoen
Een specialiteit lopende winkel moet worden staat om uw manier van lopen te analyseren en u te helpen de schoen die het beste is voor u te vinden. Bij aankoop van je schoenen , weet het terugkeerbeleid , zodat als de schoenen zijn ongemakkelijk of pijn veroorzaken , kan je ze terug.