1 . Allereerst om acne te verminderen en te voorkomen dat nieuwe puistjes de vorming van , eet veel fruit en groenten en volle granen . Vermijd overmatige zetmeel , suikers en vet of gebakken voedsel . Vermijd koffie en thee , augurken , specerijen , geraffineerde en bewerkte voedingsmiddelen , frisdranken , snoep en ijs zoveel mogelijk . Voor ernstige acne , moet een all fruit dieet voor een week , gevolgd door rauw voedsel en spruiten voor een week je een enorme verbetering in de skin.2 geven . Om te voorkomen dat de vorming van acne , kan je een mengsel van arachide olie toe te passen met een gelijke hoeveelheid verse limoensap , op je gezicht en was het in 10 -15 minuten . Dit werkt echt goed in het voorkomen van meer acne te vormen op de skin.3 Mond . Solliciteer knoflook sap met een beetje water op je gezicht , dagelijkse nogal direct resultaat zien . Als dit niet lijkt te werken , gewoon knoflook peulen wrijven op uw acne , ze zullen verdwijnen waardoor absoluut geen marks.
4 . Een andere effectieve remedie voor acne is een hot Epsom zout vleermuis. Om dit bad mix anderhalve kilogram Epsom zout te bereiden tot 50 liter water bij 100 o F. dient de patiënt in het bad blijven 25-35 minuten tot hij transpireert freely.
5 . Orange Peel . Bevochtig de huid met warm water om de poriën te openen . Wrijf sinaasappelschillen zachtjes op de acne of acne littekens . Volgen met een koud water spoelen om weer te sluiten de pores.
6 . Citroensap. Vers geperst citroensap het beste werkt , maar flessen sap zal ook de truc doen . Solliciteer citroensap direct op puistjes en acne littekens . Wees voorzichtig niet om het sap te krijgen in of nabij de eyes.
7 . Breng een honing masker op je gezicht, honing heeft de meest bekende anti - bacteriële eigenschappen die vlekken te verwijderen en geneest acne van de wortels
Door: . Zechong cai