Gezondheid van het hart is een grote zorg voor zowel mannen als vrouwen in Amerika en in de wereld van vandaag je elk voordeel moet je kunt krijgen om uw cardiovasculaire worden gebruikt.De recente ontdekking van de voordelen te beschermen van de verbazingwekkende molecuul stikstofoxide ( NO) heeft aangetoond dat NO gaat een lange weg in het verstrekken van dit soort protection.Having voldoende niveaus van NO in het cardiovasculaire systeem is als een reis naar de sportschool . NO verbetert de bloedsomloop door te helpen de bloedvaten signaleren de omliggende gladde spieren te ontspannen - die de slagaders verwijdt , verhoogt de bloedstroom en helpt de normale bloeddruk te behouden . NO houdt uw systeem jeugdige , afgezwakt , en flexibel. In feite , het optimaliseren van de NO productie is als het geven van uw cardiovasculaire systeem een training elke dag! Naast het voordeel van het verlagen van de bloeddruk natuurlijk NO bevordert ook gezond immuunsysteem en werkt als een neurotransmitter.Say Ja om NOUnfortunately , een groot percentage mensen hebben een tekort aan de productie van NO , waardoor zij een verhoogd risico op CVD ( Cardiovasculaire ziekte ) . Echter , door het consumeren van aminozuren zoals L - arginine en L - citrulline , evenals anti-oxidanten , kun je eigenlijk verhogen van uw lichaam de eigen productie van NO.How creëren we NONO wordt meestal gemaakt in het lichaam door de inname van de aminozuren L - arginine en L - Citrulline . Onze lichamen doen een aantal van deze op hun eigen, maar voor een optimale gezondheid je meer nodig hebt . Daarom L - Arginine en L - Citrulline beschouwd semi - essentiële aminozuren acids.Amino zuren zijn de bouwstenen van eiwitten en de beste bronnen zijn rood vlees , kip en vis . Omdat sommige van deze voedingsmiddelen kunnen een hoog verzadigd vet het beter kan zijn om supplementen instead.Here 's een paar snelle tips gebruiken om te helpen uw bloeddruk binnen de normale range : 1 ) Eet een gezond dieet met weinig verzadigd vet het risico van plaque te verminderen opbouw in uw arteries.2 ) Dagelijkse lichaamsbeweging verbetert de elasticiteit van uw bloed vessels.3 ) Hier krijg je een hele nacht om te rusten en revitalize.Following deze aanbevelingen zal u op het juiste spoor van het verlagen van uw bloeddruk natuurlijk . < br > Door: Bob Storrs