Symptomen en de behandeling om angst -en paniekaanvallen Cure

Een van de huidige problemen waarmee een groeiend deel van de bevolking zijn angst-en paniekaanvallen . Ook zelfs vandaag de dag kun je niet een specifieke behandeling om angst en paniek attacks.Anxiety genezen en paniek manifesteren als een plotselinge toegang van angst is een zeer krachtige emotionele toestand gekenmerkt door psychomotorische rusteloosheid vinden ; angst zonder aanwijsbare object.SymptomsThese symptomen kunnen variëren van persoon tot persoon , maar er zijn een aantal gedragspatronen die gemeenschappelijk zijn : verhoogde hartslag , ademhalingsmoeilijkheden , schudt het hele lichaam , pijn op de borst , misselijkheid , koude rillingen , duizeligheid , flauwvallen, mensen het gevoel dat ze de controle verliezen , dat ze in levensgevaar danger.The duur van een paniekaanval is tussen de 5 tot 20 minuten en de periode van maximale intensiteit wordt gewaardeerd op tien minuten . Deskundigen hebben niet identificeerde een duidelijke oorzaak voor het ontstaan ​​van een paniekaanval , maar er zijn veel factoren die kunnen leiden tot de verschijning van paniek en weten hoe te genezen angst en paniekaanvallen kan leven changing.Among de meest voorkomende oorzaken zijn alcohol - gerelateerde problemen of plotselinge onderbreking van alcohol in iemand die gebruikt om dit regelmatig te doen , te veel cafeïnehoudende dranken en tabak . Regelmatig gebruik van bepaalde drugs , en drugs onderbreking van de behandeling kan ook leiden tot een paniek attack.Doctors schatten dat algemene anesthesie en chirurgie , bevalling , het hoge niveau van stress voor een lange periode van tijd , een onverwachte gebeurtenis, zoals het verlies van een geliefde te zijn factoren die het paniek leiden attack.A paniekaanval dezelfde symptomen als myocardiaal infarct . Dit is een reden waarom de twee zijn heel moeilijk te onderscheiden . Het is daarom van groot belang dat de betrokkene moet overleggen een physician.Anxiety kan worden gediagnosticeerd door een specialist in spoedeisende geneeskunde , maar een huisarts of huisarts is een bevoegd persoon te diagnosticeren en te genezen angst-en paniekaanvallen also.Effective Behandeling To Cure AnxietyThe bevoegde arts om deze ziekte te behandelen , is de psychiater of psycholoog . In geval van herhaalde of ernstige aanvallen , is aan te bevelen met antidepressiva . Een manier om geneesmiddelen voor patiënten met mildere aandoeningen voorkomen is gedragstherapie . Dit is de veiligste manier om te genezen angst en paniek attacks.Drug behandeling kan de frequentie van angst gevoelens verminderen of leiden tot hun tijdelijke verdwijning , maar de ziekte kan verschijnen op elk moment na de behandeling. Angst is het object dat een paniekaanval triggers , kan niet worden verwijderd, behalve door middel van therapie en deskundige guidance.It wordt aanbevolen ontspanningsoefeningen voor ongeveer een half uur per dag, recreatieve activiteiten die het plezier van het leven te stimuleren en vermindering van de hoge mate van stress in het leven van mensen die getroffen zijn door deze ziekte ( yoga, ontspannende muziek , etc. ) . het is heel belangrijk om cafeïne en alcohol te elimineren , gaan naar een dieet rijk aan vitaminen en mineralen . Er zijn natuurlijke behandelingen die kunnen helpen . Is aan te bevelen het gebruik van rustgevende thee. Infusies van lavendel , valeriaan , rozenbottel , meidoorn ontspannende werking. Ook groenten en vruchtensappen zijn zeer aan te bevelen , vooral wortelen , appel en cabbage.At slapen gaan , drink een glas warme melk , met een paar druppels rozenwater . Het voedsel dat we eten elke dag moet warm en goed gekookt , niet droog , blik of fast food . Probeer een regelmatig schema voor zowel eten en slapen. Vermijd de volgende voedingsmiddelen : maïs, boekweit , rogge , bonen , erwten . Cafeïne , alcohol , nicotine zijn gecontra-indiceerd , evenals overtollige food.There is een effectieve gids die u zullen helpen genezen angst en paniekaanvallen snel en natuurlijk zonder drugs of counseling therapie . Dit systeem is een van de meest gebruikte methode vandaag de dag voor de behandeling van dit probleem
Door: . Williams Dan