Slaaptekort Effecten - Slaapstoornissen werkelijk zijn een groeiend probleem in Amerika

Slaaptekort effecten zijn veel vaker over de hele wereld deze dagen . In de Verenigde Staten alleen al , is aangenomen dat ongeveer 60-80000000 mensen hebben een soort van slaapstoornis die hun goede kwaliteit van leven beïnvloedt. Een paar van de oorzaken hiervan zijn onder andere de vergrijzing , manier van leven en ook het gewicht problemen epidemie . Andere componenten bestaan ​​uit stress, ploegenarbeid , ziekte en genetics.You zal meer dan honderd verschillende slaapstoornissen te vinden en ze variëren in ernst van kleine tot lifestyle bedreigende omstandigheden . Slaaptekort effecten kunnen plaatsvinden op elk moment in ons leven en op elke leeftijd van baby's voor de aged.Sleep ontbering effecten kan leiden tot vermoeidheid en tragere reactietijd . Het is echt gemeld dat tussen de 20 -25 % van alle ernstige auto-ongelukken is voorzien van een dommelen driver . De meeste van deze stuurprogramma's misschien niet eens dragen weten dat ze worden getroffen door een soort van slaapdysfunctie . Bovendien , de meeste rond de baan ongevallen en degenen die thuis plaatsvinden worden ook toegeschreven aan mensen met een vorm van slaaptekort impact. Slaaptekort effecten zijn echt een toenemende zorg ook voor de economie van het systeem . Miljarden dollars zijn uitgegeven aan ziekten en zoals eerder vermeld een aantal verkeersongevallen kan worden toegeschreven aan een soort rusttoestand . Slaaptekort effecten kunnen ook worden gekoppeld aan een aantal fysieke kwalen en aandoeningen zoals hoofdpijn , gewrichtspijn , buikpijn , longproblemen en diabetes . Slaaptekort effecten kunnen ook van invloed op uw psychologisch welzijn , stemming aanpassingen , eetstoornissen , angst en depressie . Passende analyse is essentieel , zo vaak deze tekenen of symptomen worden toegeschreven aan andere omstandigheden en patiënten lijden onnodig . Echter, veel mensen geen rekening overwegen slaaptekort effecten een gezondheidsgerelateerde dilemma en hebben hun artsen niet te informeren over het. Occasionele slapeloosheid kan zo nu en dan optreden voor iedereen , maar wanneer dit gebeurt op constante basis , het is zeker niet normaal . Het is nodig om problemen te melden in slaap te vallen of in slaap te blijven met uw arts voordat het eindigt in een zaak veel ernstiger . Als meer mensen een stuk meer opgeleid op rust stoornissen en slaaptekort effecten , de ernst van de verschillende soorten aandoeningen , een groeiend aantal omstandigheden zijn nu worden geïdentificeerd en behandeld. Sommige van deze middelen bevatten behandeling CPAP machines en in vele gevallen een operatie . Er zijn verschillende strategieën screening en diagnostische examens verkrijgbaar voor slaapstoornissen vroegtijdig op te sporen . Overnachting slaapcentra niet meer lijken op een ziekenhuiskamer . Ze zijn nu de bedoeling om veel lijken meer als een resort hotel , om het individu veel meer comfortabel voelen . In sommige situaties , als gevolg van automatisering en miniaturisering , versnelling kan zo klein dat sommige testen zelfs kan worden ingevuld op home.Sleep zijn is niet een keuze of eventueel een luxe . Het is een fundamenteel onderdeel van het leven en van een uitstekende gezondheid . In het geval u denkt dat u , uw echtgenoot of uw kind kan eventueel lijden aan een slaapstoornis zie uw arts. Slaaptekort effect kan een gezondheids-gerelateerde probleem dat kan worden aangepakt zijn. Laat je niet door gebrek aan rust hebben een effect op uw hoge kwaliteit van bestaan ​​of uw efficiëntie uit te voeren . Geloof niet dat het probleem zal verdwijnen , want het zal niet en kan zelfs iets veel ernstiger geworden
Door: . Marion Matheson