Osho Meditatie -prime Voordelen en elementen met betrekking tot het

Osho of Guru Rajneesh was een geliefd Indiase spirituele leider die geboorte nam in 193

1 . Hij werd zeer prominent in het midden van de 19e eeuw en had veel volgelingen . Hij werd over het algemeen aangeduid als "Sex goeroe " of " Seksuele leider " vanwege zijn gedurfde en eerlijke ideologie inzake geslachtsgemeenschap. Toch heeft deze roddels en klachten nooit zijn reputatie in verschillende landen beïnvloed . Hij heeft verschillende yoga houdingen die aan elkaar zijn nageleefd en gegroepeerd onder een gemeenschappelijke naam " Osho meditatie " geïntroduceerd . Het richt zich voornamelijk op het afstoten van onze trots , kalmerende ons intellect en verheffen onze soul.This hedendaagse vorm van yoga zal u helpen bij het ​​herenigen van je fysieke zelf , geest en ziel plus, het zal hen levendig te maken. Osho meditatie is eigenlijk een klassieke vorm van yoga waarmee je de bovenste fase van spiritualiteit ervaren. Het is gericht op deze belangrijke punten : - Verbeter uw aandacht en krijg je gericht - Vermijd martelen emoties over de geschiedenis of toekomst - Ook al verlies je aantal keren , probeer je gedachten te focussen en ontspannen jezelf - Probeer alle begrijpen. . . dag-tot -dag-activiteiten . Bijvoorbeeld , wanneer je gaat wandelen , probeer dan om de activiteit van elke spier van je onderbeen voelen , terwijl je beweegt - . Let op de acties die gebeuren om je heen. Bekijk ze en zoek de betekenis achter al deze activiteiten - . Zie voorzichtig het gedrag van andere levende wezens om je heen! Overwegen hun acties en van hen leren - . Laat je hersenen blijven lui , zelfs voor een korte tijd . In het geval u zorgeloos ontspannen , concentreren op de acties van je lichaamsweefsels , let op je ademhaling patronen en zoek andere factoren met betrekking tot uw body.You echt moeten voldoen met deze eenvoudige technieken van Osho meditatie , samen met diepe ademhalingsoefeningen , op een dagelijkse basis . Alvorens tot uitvoering van de in het Osho meditatie houdingen , moet je geloven dat het materialisme is een illusie . Je moet niet krijgen aangetrokken tot uw wereldse dingen zoals geld , kleding , sieraden etc. Deze storingen zullen voorkomen dat u het bereiken van spiritisme . Wereldse gehechtheid zal lijden , omdat die een sterveling zal nooit in staat zijn om uit de buurt van de nooit eindigende cyclus van geboorte en death.Osho meditatie krijg veroorzaken suggereert tal van technieken . Je moet de meest geschikte vorm van yoga die uw leeftijd en lichaamsbouw past kiezen . Om te beginnen met actieve diepe ademhaling , volg makkelijker oefeningen voor vijftien tot twintig minuten per dag dan stijgen de tijd en complexiteit level.Therefore , met behulp van Osho meditatie , zult u in staat om uw wensen te overwinnen en spiritueel bewust.
Door : CH Tee Shirt