Leuke weetjes van het cardiovasculaire systeem

Het menselijk cardiovasculaire systeem bestaat uit het hart , slagaders, aders en haarvaten . Het hart heeft twee kanten , de linker- en de rechterkant . Zuurstofrijke bloed reist van de linkerkant van uw hart uit de aorta naar de verschillende delen in het menselijk lichaam . Nadat de zuurstof is uitgeput uit het bloed , het naar de rechterkant van het hart , die duwt via de longslagader naar de longen, waar het bloed weer zuurstof en keert dan terug naar de linkerkant van het hart waar het proces opnieuw begint . Slagaders voeren zuurstofrijk bloed van het hart en andere delen van het lichaam . Aders zijn vergelijkbaar met slagaders , maar ze zijn kleiner en zwakker . Zodra zuurstof is verwijderd uit het bloed , aders voeren het bloed terug naar het hart . Haarvaten zwakker zijn dan aders en leveren zuurstof naar de lichaamscellen en dragen het bloed dat is verarmd aan zuurstof en kooldioxide heeft toegevoegd , naar de aderen . Bloed

Er zijn ongeveer 5 liter ( 5,3 liter ) van het bloed circuleert door het volwassen menselijk lichaam . In een gemiddeld 3 -jarige kind , zijn er ongeveer 2 liter bloed . Het bloed reist via slagaders, aders en haarvaten . De haarvaten zijn zo smal dat bloedcellen door hen moeten worden vervoerd in een enkel bestand .
Lengte van It All

Als alle aders , slagaders en haarvaten elkaar werden geregen , ze konden de hele wereld twee en half keer omcirkelen . Er zijn meer dan 60.000 mijl van de bloedvaten in een volwassen lichaam.
Heartbeat

Het geluid van een hartslag is echt het geluid van de hartkleppen sluiten als bloed wordt geduwd door de hartkamers . Een gemiddelde hartslag van ongeveer 30 miljoen keer in een jaar . Een gemiddelde volwassen hart pompt ongeveer 4000 liter bloed per dag. Een hart in rust contracten en ontspant ongeveer 70 keer per minuut .
Chocolade

chocolade daadwerkelijk kan cardiovasculaire gezondheid te verbeteren . Volgens de Northwest Health Sciences University, chocolade bevat cacao die antioxidanten die helpen bij de bescherming van het cardiovasculaire systeem heeft . De anti-oxidanten helpen de bloeddruk te verlagen en helpen sterfgevallen in verband met hart-en vaatziekten te verminderen . Een 4-5 gram (minder dan een gram ) portie per dag is genoeg om de voordelen van de antioxidanten in cacao krijgen .
Optimisme helpt Hearts

Na een optimistische houding over het leven en de omstandigheden van het leven kan leiden tot een gezonder cardiovasculair systeem volgens de Northwest Health Sciences University. Mensen die een optimistische houding in tegenstelling tot een pessimistische houding lijden minder beroertes en hartaanvallen en hebben een 55 procent minder kans op hart-en vaatziekten lijden .