Een lidmaatschap van de sportschool geeft de ontvanger met een plaats om uit te werken , een groot aantal fitness apparatuur en machines en mogelijk zelfs klassen . Het kan gebruikt worden zolang het lidmaatschap duurt . Als dit uit uw budget of de ontvanger al een lidmaatschap van de sportschool , zou een andere optie zijn om een paar sessies met een personal trainer te geven .
Hartslagmeter
< p > een hartslagmeter is een gadget dat lijkt misschien een luxe je moet je niet kopen, maar het kan een gift gewaardeerd door iemand die fitness geniet. De ontvanger kan de gadget gebruiken om te helpen bewaken haar oefening routine en weten wanneer het tijd is om zichzelf te duwen en wanneer te vertragen . Er zijn ook hartslagmeters ontworpen voor hardlopers en degenen die uw calorieën zal volgen .
Geschiktheidskledij
Match nieuwe innovaties en verschillende stijlen van workout kleren aan activiteit uw gift ontvanger . Bijvoorbeeld , kan een fervent yoga fan genieten antislip yoga sokken en een loper kan genieten van een geventileerde jas die hem beschermt tegen de elementen .
Suspension Training Systems
Suspension training systemen , met name de TRX Suspension training , worden steeds populairder . Ze zijn niet zo groot maar kan worden gebruikt voor een breed scala van met aandacht voor een aantal verschillende spiergroepen . Ze zijn draagbaar, zodat kan worden gemaakt op reizen of voor een sportschool - stijl training thuis .