| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Weider Pro 4250 Gewichtskolom & Rack Set instructies

    De Weider Pro 4250 Gewichtskolom en Rack is een huis sportschool workout machine die een centrale gewichtsstapel kenmerkt . De wegen stack en rack set wordt gebruikt met elke oefening op deze Weider Pro home gym . De verschillende fitnessapparatuur op de Weider Pro 4250 bevat de leg-press en krul, de vlinder pers, de rij pers en de lat bar . Het is belangrijk om te weten hoe het gewicht stack en rack set te gebruiken , omdat elke oefening telt het. Wat je nodig hebt
    schroevendraaier
    Toon meer instructies
    wijzigen en vergrendelen de Weight Set
    1

    de hoeveelheid gewicht of weerstand gewenst is voor de uitoefening u bepalen uitvoeren . kopen van 2

    Steek het gewicht pen volledig in het gat aan de voorkant van het gewicht stack aan het gewenste gewicht .
    3

    Kantel het pin zo dat het gebogen uiteinde naar onderen wijst .
    4

    Lock het gewicht stack wanneer niet in gebruik . Steek de borgpen in het gat van het gewicht gids iets boven het gewicht stack , en bevestig het slot op de borgpen .
    Het aandraaien van de kabels
    5

    Draai de bouten waarmee de enkele en dubbele katrollen aan de U - beugels .
    6

    Verplaats de schijven naar een hoger gat .

    Vervang 7 de bouten door de katrollen en U- beugels .

    Zet 8 de bouten met een moer .
    9

    Schroef beide uiteinden van het gewicht stapel strak .
    < br >