De Ab voorzitter en Ab Lounge op dezelfde manier functioneren . Je heupen moeten rechtstreeks worden op het scharnier van elke machine , zodat de voetsteun aan te passen. Ga zitten in de lounge of stoel en je handen op de bovenste balk op het frame of pak de greep bandjes. Leun achterover en dan knijp je heupen en buikspieren samen zowel de onderste en bovenste gedeelte van de rug brengen . Op de markt langzaam en herhaal.
Kader
Zowel de Ab Lounge en Ab Chair --- regelmatige en deluxe versies --- hebben een opgerolde stalen frame , waardoor ze duurzaam training machines . Alle versies vouwen voor eenvoudig opbergen .
Gewicht Grenzen
De Ab voorzitter en Ab Lounge beide kunnen gebruikers houden tot 250 kilo in gewicht. De Ab Chair Deluxe kunnen gebruikers houden tot £ 290 .
Specifieke kenmerken
De Ab voorzitter en Ab Lounge zowel de mogelijkheid voor de gebruiker om hun workout te passen op basis van hun doelen en conditie. De Ab Lounge wordt geleverd met een instructie- video , terwijl de Ab Chair niet. De Ab Chair en lounge hebben verstelbare pedalen die bewegen om ervoor te zorgen dat uw buikspieren line-up op het scharnier . Een extra functie die wordt geleverd met de Ab Chair Deluxe is een metalen grip bar .