Deze modellen zijn voorzien van gemakkelijk te lezen bedieningspanelen die de snelheid en de helling van de loopband en het aantal verbrande calorieën tijdens het gebruik lijst . Ze beschikken ook over een atletiekbaan die een aanzienlijk deel van de kracht van het lopen op, waardoor de spanning op de onderrug verlicht absorbeert . Veel modellen kunnen ook opvouwen , verminderen van de hoeveelheid vloeroppervlakte die ze nodig hebben .
Voordelen
Lopen op een loopband voor een uur kan branden tussen de 200 en 300 calorieën . Hardlopen op een kan branden tussen 600 en 700 calorieën per uur .
Overwegingen
Garanties voor onderdelen en service verschillen per model. De duurdere modellen worden geleverd met levenslange garantie op de motor en het frame .
Prijs
Met ingang van 2010 , de prijzen variëren van $ 800 tot $ 3000 . De duurdere modellen beschikken over faciliteiten , zoals flatscreen- televisies en een meer geavanceerde motor .
Expert Insight
Een goede manier om gewicht te verliezen met een loopband is met behulp van de HITT ( High Intensity Interval Training ) principe . Deze maakt gebruik van korte uitbarstingen van hoge inspanning , zoals een 01:03 verhouding werk rusten . Een voorbeeld zou worden uitgevoerd op een hoge intensiteit gedurende 20 seconden , dan is een lage intensiteit voor een minuut .