Je gaat nodig hebben om een aantal benodigdheden te krijgen. Tweedehands winkels en het leger overschot moet eerst worden op uw lijst . Wat je zoekt is een groot , groen canvas plunjezak , als zij uitgeven voor soldaten. Dit gaat om de buitenste schil voor uw zware tas zijn. Als je bij de kringloopwinkel en je over een lopen , in gedachten houden dat je gaat filler nodig voor de binnenkant , en niets werkt beter voor dat dan de kleding . Dus , als je niet beschikt over veel oude kleren rond het huis , wilt u misschien om inkopen te doen bij de kringloopwinkel . Je moet ook een paar zakken zand en een 5/16-inch keten te krijgen. Deze kunnen worden gekocht bij de bouwmarkt .
Making the Bag
Zet uw zand in de plunjezak . U mag niet beide zakken zand nodig . Zand zal komen vaak in zijn eigen 20 - pond zak , maar deze kunnen niet zo goed passen bij uw duffel tas eenmaal binnen geplaatst . Om deze reden , is het best om tenminste een zak zand te dumpen in een zwarte vuilniszak en zet de vuilniszak in de duffel . Je hebt nu het gewicht . Vervolgens wil je de tas stevig spul met kleren. Hoe strakker je de kleren in de tas , hoe beter, want de vulling gaat verschuiven als je eenmaal begint bonzen op het doek .
Hang It
< p te krijgen > Je duffel zou een cinching mechanisme bovenop het, zoals een koord hebben . U wilt de top naar beneden draai dus niets zal komen . U kunt nu uw 5/16-inch keten naar de top. De beste manier om dit te doen is door het aanbrengen van een s- haak om de tas . Om de tas op te hangen , het is het beste als u vrije toegang tot ondersteunende structuur in uw fitnesszaal . U kunt ook een zware plafond haak te kopen bij de bouwmarkt of van een detailhandel op sportgebied . Als je spanten zijn blootgesteld , kan je gewoon wikkel de ketting om het hout en sluit deze vervolgens aan de tas met de s - haak .