Uitgangspositie van Armen & Benen in Dancing

Er is geen bijzondere positie wordt gebruikt in alle soorten dans . Met zo veel stijlen , variërend van keurige ballet tot ritmisch en stuiteren Afrikaanse dans , elk heeft zijn eigen techniek en beginnende posities. Omdat bepaalde stijlen geëvolueerd van elkaar , er enige cross-over in de posities . Door te leren deze fundamentele posities , kunt u te houden van het kijken niet op zijn plaats in een dansles . Opkomst

In de meeste stijlen van dans , met uitzondering van de tap en hip hop , je benen zijn bleek . Wanneer je normaal lopen , je knieën naar voren wijzen . In dans , je je benen 90 graden, zodat je knieën naar buiten wijzen draaien. Dit zorgt voor langere , meer interessante lijnen als je je benen verlengen. Draaien maakt het ook een danser te bewegen en schoppen in elke richting , in plaats van alleen voor-en achterkant . Uw vermogen om merken je als danser blijken , zoals het draaien van niet vanzelfsprekend voor de meeste mensen .
Tweede positie

Ballet heeft eerste tot en met vijfde posities voor zowel de armen en benen , maar ook andere dansdisciplines niet gebruik maken van alle vijf . Tweede positie wordt gevonden in kraan, jazz , ballet en zelfs hip hop . Volgens het American Ballet Theatre , moet je voeten onder je heupen ongeveer 1 meter van elkaar tijdens het staan ​​op de tweede . Als je in ballet , worden je armen ook verspreid geopend in tweede , handpalmen naar voren met uw ellebogen licht gebogen . Andere dansstijlen kan je handen op je heupen of rechtstreeks naar de zijkanten met de palmen naar de grond .
Parallel Positie

Modern, eigentijds en jazzdans allemaal gebruik van parallelle positie als startpunt voor vele moves . Om parallelle positie te vinden, zet je knieën parallel aan elkaar en raak je wreven elkaar - je innerlijke dijen en knieën moeten ook aanraken. In parallelle positie , kan je armen ofwel ontspannen langs je lichaam of met je handen op je heupen . Gebruik parallelle positie tot jazz pleinen , lunges en kick bal veranderingen beginnen .
Arabesque

Als u een typische dansen positie wilt , beginnen met een arabesk . Er zijn vele vormen van arabesk, maar voor een eenvoudige versie , op een been staan ​​en wijzen een teen aan uw kant . Doe alsof je een vliegtuig en strek je armen langs je lichaam als de vleugels . De arm tegenover uw gestrekte been moet boven je hoofd , terwijl de arm die het dichtst bij uw puntige teen is het bereiken van de richting van het. Arabesque is bedoeld om een ​​mooie lijn van de toppen van je vingers om de toppen van je tenen te vormen . Als je voelt goed uitgebalanceerd , kunt u uw been optillen van de vloer voor een liefhebber arabesk .