Running schoenen zijn er in vele stijlen .
Running schoenen zijn er in vele stijlen , maar de belangrijkste soorten zijn opgevangen schoenen , motion control schoenen en stabiliteit schoenen . Running schoenen zijn specifiek ontworpen om de voet van de loper te beschermen tegen de constante invloed van de grond . De impact van de beukende bij elke hiel is ongeveer 2,5 of meer keer je lichaamsgewicht , volgens podoloog Dr Greg T. Graglia . Deze kracht kan overbelasting en verwondingen veroorzaken bij sporters die is waarom het belangrijk is voor hardlopers om beschermende loopschoenen dragen om schokken te verdrijven en het verminderen van het risico op letsel .
Basketbalschoenen
Als je basketbal spelen , ben je geneigd om veel korte explosieve bewegingen in alle richtingen maken . Schoenen gemaakt voor basketbal zijn ontworpen om voldoende stabiliteit te voorzien van functies, zoals een stijve , dikke zool en een stijve hiel . Basketballers voeren veel springen die stam en de impact kan hebben op de voet , dat is waarom schoenen zijn gebouwd met demping zolen om de impact te ondersteunen . . De basketball schoen zool moet voldoende tractie hebben voor het draaien , snijden en draaiende bewegingen
Running Shoe Soorten
Loopschoenen zijn drie soorten : motion control , kussens en stabiliteit . Motion control loopschoenen zijn ontworpen om overpronatie te verminderen . Ze zijn geschikt voor lopers die overpronate , dat is wanneer de voeten van de loper naar binnen rollen overdreven. Stabiliteit loopschoenen helpen mild pronatie . Ze bieden toegevoegde achterste voet stabiliteit , voorvoet flexibiliteit en extra mediale ondersteuning . Gedempte schoenen zijn bedoeld voor lopers met hoge bogen . Ze zijn bedoeld om extra bescherming en demping bieden om te helpen blessures te voorkomen .
Basketbal Schoen Soorten
Basketbal schoenen hebben de neiging om high - top bezuinigingen voor de bescherming van de enkel hebben .
Basketbal schoenen kunnen worden ingedeeld naar hun deel . High - top bezuinigingen zijn bedoeld om extra bescherming voor de enkels te bieden , terwijl de kwart - of mid -cut schoenen bieden minder bescherming, maar zorgen voor meer bewegingsvrijheid en ademend vermogen. Lagere -cut schoenen kunnen de frequentie van enkelletsel te verhogen , volgens de New Balance Web Express Foot Health Clinic.
Terwijl basketbalschoenen dekken de enkel regio , loopschoen bezuinigingen meestal verlengen onder de enkel en zijn over het algemeen licht van gewicht en meer flexibel in vergelijking met basketbal schoenen.
Traction
Hardlopen en basketbal schoenen hebben verschillende loopvlakken . De visgraat loopvlakpatroon is ideaal voor basketbal schoenen omdat tractie is belangrijk voor het draaien , snijden en zijwaarts bewegen . Gebruik geen hardloopschoenen om basketbal te spelen , omdat hun tractie buitensporig kunnen zijn en kan je voet te vergrendelen tijdens bochten wat kan leiden tot verwondingen . Volgens Shoe Capital, basketbal schoenen hebben de neiging om verschillende groeven aan de onderkant dat loopschoenen niet hebben.