| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Stel uw schoenen invloed op uw Vertical Jump ?

    De harde waarheid is geen schoenen zal inherent verbeteren iemands verticale sprong . Maar hoewel er geen snelkoppelingen rond harde , fysieke training , plateauzolen kan helpen bij het trainen van een persoon om hoger te springen . Plateauschoen Functie

    Platform schoenen zijn speciale toestellen voor conventionele schoeisel , uitglijden onder de hiel . Ze verschuiven evenwicht van de drager weg van hun hielen , dwingt hen om hun benen te gebruiken om in evenwicht te brengen en te verplaatsen .
    Plateauschoen Voordelen

    Platform schoenen helpen de drager te conditioneren haar benen voor een sterkere sprongen door haar te dwingen meer van haar beenspieren te gebruiken. De verschoven gewicht biedt weerstand, die niet alleen helpt de drager te verhogen zijn kracht in de benen , maar ook traint hij zichzelf beter in evenwicht te brengen .
    Plateauschoen Veiligheid
    < p > Veel merken van platform schoenen zijn verkrijgbaar bij retailers online . Echter, niet alle zijn even veilig , en een defecte platform schoen kan leiden tot letsel aan het been spieren en ligamenten . Een potentiële koper moet verschillende merken van plateauzolen onderzoek alvorens een aankoop en voorzichtig zelfs de beste training aids niet te gebruiken tijdens een serious game .