Wrijf de apparatuur als je eenmaal klaar bent met het.
Gebruik een handdoek of ontsmettingsmiddel vegen van uw gewicht , machines of banken nadat u klaar bent met hen. Weggezet extra gewicht platen of apparatuur die u hebt gebruikt .
Praktijk persoonlijke hygiëne
Wees je bewust van je geur , vooral na een harde training . Draag deodorant of verander je shirt als je merkt dat je begint te ruiken .
Share
Als u meerdere sets van dumbbells of barbells , toestaan andere sporters aan de gewichten te delen tijdens de rusttijden . Bij gebruik van een populaire machine , eindig je training snel, zodat anderen het kunnen krijgen.
Take Care van het Equipment
niet laten vallen of neerkwakken de gewichten . Zodra u klaar bent met een set van gewichten , plaats het terug op de juiste plek op het gewicht rek. Gebruik alleen de apparatuur in de manier waarop het bedoeld is om gebruikt te worden .
Anderen respecteren
niet aan andere sporters praten, terwijl ze in het midden van hun training als je kan deze in de focus te verliezen. Houd uw gesprekken met andere sporters tot een minimum omdat ze er uit te werken , niet een praatje . Heb je geen luidruchtige gesprekken of telefoongesprekken en geen harde geluiden die andere mensen kunnen storen om je heen niet te maken.
Flirt niet
Kijk niet naar andere sporters . Tenzij je ze kent, niet benaderen andere sporters , vooral met de bedoeling van het flirten met hen . Mensen gaan naar de sportschool uit te werken , niet geraakt op .