| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Hex Vs . Pro Dumbbell

    Dumbbells zijn korte halters , ongeveer 12 tot 15 centimeter lang . Met een halter in elke hand , kunt u tientallen kracht oefeningen uit te voeren , van biceps krullen tot kraakpanden , met ofwel hex of pro halters . Het meest opvallende verschil tussen pro en hex ​​dumbbells is het ontwerp . Echter , elk type halter heeft voordelen en nadelen betreffende onderhoud , kosten en duurzaamheid . Ontwerp

    Beide soorten dumbbells hebben stalen handgrepen met gietijzeren uiteinden . Een hex ​​halter wordt zo genoemd omdat de uiteinden zijn zeskantige met zes zijden . Een pro halter heeft een pannenkoek - stijl uiteinde , circulaire zonder randen. Elk type halter is verkrijgbaar met een rubberen coating.
    Onderhoud

    De uiteinden van een hex halter zijn gelast aan de handgreep . Als je de halter en het scheuren vallen , kun je het niet maken. Je moet het weg te gooien omdat het niet veilig is om te gebruiken. De uiteinden van een pro halter zijn plaats gehouden door een inbusbout . Als de platen worden los en wiebelen , kunt u de bout aan te trekken . Als u een deel van een pro halter beschadigen , kunt u enerzijds
    Duurzaamheid

    Hex dumbbells hebben een geschilderde afwerking te vervangen , in plaats van de hele halter . , die kwetsbaar is voor chippen als je vallen en stoot de gewichten . Als u een overhead pers voeren met hex dumbbells , wees voorzichtig dat u de gewichten samen te bonzen op de top van de beweging of je kan verf chips vallen in je haar. Pro dumbbells hebben een vlakke afwerking die is niet zo gevoelig voor chippen . U een van deze halter met een rubber coating zal verminderen chippen .
    Eigenschappen

    Omdat de uiteinden randen kwadraat, hex dumbbells zijn vaker dan pro halters te krabben of beschadigen gevoelige vloeren zo niet bedekt met rubber coating. Hex en pro dumbbells hebben een groot assortiment van resistentie opties , vanaf ongeveer £ 5 en toe in 3 stappen van 5 pond . Pro dumbbells hebben zwaardere gewichten , hoog te komen op 150 pond en soms hoger . Hex dumbbells meestal niet hoger dan £ 100 per bel. Echter , pro dumbbells zijn over het algemeen duurder dan hun tegenhangers hex .