Welke is beter voor Jogging : ? Een lopende tank of High Impact Sports Bra

Mannelijke en vrouwelijke lopers worden geconfronteerd met verschillende uitdagingen in hun sport. Een kwestie die vrouwen kampen met het vinden van de juiste borst ondersteuning wanneer ze worden uitgevoerd . Er is een breed scala aan ondersteunende tanks en verschillende soorten sport bh's beschikbaar , en het kiezen van de juiste soort is van belang voor het uitvoeren van comfort, borst elasticiteit en het vermijden van de nek , rug en schouder pijn. Vroege modellen van sport-bh's geëlimineerd bounce door simpelweg smashing borsten naar beneden , maar vandaag zijn er specifieke bh's en ondersteuning tanks voor elke vorm en grootte , afhankelijk van uw unieke behoeften . Hardlopen Tanks

Running tanks met een steun panel kan voldoende steun voor kleinere - breasted vrouwen bieden . Een goede tank kan de vrouwen bevrijden met A- of B - cup borsten van een sport-bh helemaal. De voordelen van het runnen van tanks zijn dat ze minder beperkend , koeler en vaak meer in de mode dan high-impact sport-bh's . Kijk voor tops die naadloze cups , een draadloze ondersteuning systeem of beker inserts hebben . Wanneer u op een lopende tank , joggen in plaats in de paskamer om te controleren op ondersteuning en comfort .
Tank overwegingen

Als u besluit om een ​​lopende tank kopen zorg ervoor dat de bovenkant biedt feitelijke ondersteuning , en niet alleen een band van elastiek en dun laagje stof genaaid in de top . Dit soort plank - beha tank is goed voor low - impact activiteiten zoals yoga , maar zelfs kleine - breasted vrouwen moeten meer ondersteuning dan deze toppen bieden om te joggen . Sommige vrouwen dragen sport bh eronder shelf - beha tanks goed te maken vanwege het ontbreken van ondersteuning, maar dit slechts leidt tot meer schuren lijnen en zweet .
Sport BH's

Er zijn veel verschillende niveaus van ondersteuning te vinden in sport-bh's , van eenvoudige , spandex half -tops volledig ingekapseld , zware systemen . Vrouwen met kleinere borsten hebben meer opties, omdat hun borst niet de steun van hun grotere breasted zusters nodig . A - naar B - cup dragers kunnen vaak wegkomen met lichte , eenvoudige bh's. Vrouwen met C -cups en groter zal een sterkere support systeem nodig , dat wel. De beste soorten voor grote borsten zijn ingekapseld beha's die ondersteuning bieden en de beweging van elke borst te controleren individueel . Een ingekapselde beha die ook voorziet in compressie borsten extra ondersteuning te geven zonder dat er een niet erg vleiend , vernield " uniboob " look.
Sports Bra Tips

Vermijd old-school compressie - alleen sport bh . Niet alleen zijn deze ongemakkelijk en onhandig op te zetten en uit te trekken , maar de enige compressie- support systeem kan overmatige wrijving veroorzaken wanneer lopers krijgen bezwete . Dragen slechts zoveel steun als u nodig heeft . Een high-impact sportbeha zal onnodig ongemak voor een vrouw met een kleine borst te creëren . Ook op zoek naar beha's die een haak-en - oog sluiting systemen en verstelbare bandjes om een perfecte pasvorm te creëren .