Running schoenen zijn ontworpen voor een voorwaartse beweging in een snel tempo . Een cruciaal element van de loopschoen is de tussenzool . De tussenzool is het schuim -achtig materiaal ingeklemd tussen de zool van de schoen , die de grond raakt , en de bovenste , die je voet omringt. Volgens Runner's World , de tussenzool " biedt bescherming tegen schokken krachten . " Veel hardloopschoenen hebben een dual density tussenzool , wat betekent dat het gedeelte aan de binnenzijde van de schoen is steviger , waardoor overmatige pronatie ( ) verminderen in de gang van een agent en het maken van haar loopbeweging efficiënter. Wandelschoenen, daarentegen , hebben vaak een " roll bar " dat de boog van een rollator voet steunt en tegelijkertijd ook sterke pronatie voorkomen . Echter , wandelschoenen hebben over het algemeen een tussenzool die minder dik .
Toe Box
Wandelschoenen benadrukken een ruime teen - box om eelt te vormen te verhinderen op je tenen , terwijl loopschoenen hebben vaak een vernauwing vorm aan de teen - box aan de voet van een runner's toestaan om een vlotte en onbezwaard push -off hebben .
Upper
loopschoenen kunnen vaak worden onderscheiden van wandelschoenen door het onderzoeken van de schoen "hogere ", het gedeelte dat wraps rond de bovenkant van de voet . Vanwege de hitte en zweet kenmerkend geproduceerd door het uitvoeren , het bovendeel van een hardloopschoen meestal ademend , mesh - achtige stof hebben het gedeelte van de bovenste boven de tenen voor en rondom de veters . Daarentegen veel wandelschoenen benadrukken padding , voor meer stabiliteit op ademend vermogen. Daarnaast zijn loopschoenen vaak gemaakt in heldere kleuren , terwijl de wandelschoenen hebben meer gedempte kleuren zoals wit of beige .
Prijs
Een goed paar loopschoenen algemeen kost tussen de $ 70 en $ 130 , of meer , in 2010 . Dit komt vooral omdat hardloopschoenen hebben geavanceerde technische kenmerken zoals gel of luchtzakken ontworpen om te helpen absorberen schokken en zorgen voor comfort . Ook hardlopers zet een premie op het gewicht van een loopschoen die heeft geleid tot veel onderzoek en ontwikkeling in het creëren van lichtgewicht , high-performance schoen materialen . De bouw van wandelschoenen , aan de andere kant , is een gebied van minder innovatie , omdat het lopen heeft de neiging om minder prestatiegerichte en meer gericht op comfort . Een goed paar wandelschoenen kan worden gekocht voor $ 60 tot $ 110 tegen 2010 .
Overwegingen
Als je net begint een nieuwe training regime of het maken van belangrijke veranderingen de aard van de activiteit die u zal doen op een dagelijkse basis , zal het af te betalen een bezoek aan uw lokale atletiek winkel te maken om uit te leggen welke activiteiten u van plan bent , zodat u kunt er zeker van om te beginnen met de juiste apparatuur voor uw nieuwe workoutregime .