De prostaat is een klier ter grootte van walnoot die alleen bij mannen . Het zich onder de blaas en voor het rectum . De prostaat genereert sperma , die beschermt en draagt sperma . Prostaatkanker is gewoon de groei van kankercellen op de prostaat . Het ontwikkelt zich langzaam , te beginnen in de kliercellen en vaak onopgemerkt totdat het gevorderde stadia heeft bereikt . Autopsies uitgevoerd op oudere mannen die zijn gestorven aan andere oorzaken vaak onthullen een aantal prostaatkanker , toonaangevende onderzoekers concluderen dat de meeste mensen , als ze lang genoeg leven , zal uiteindelijk de ontwikkeling van de ziekte .
Oefening en prostaatkanker
Kanker is gekoppeld aan de aanwezigheid van vrije radicalen in de lichaamscellen . Vrije radicalen kunnen worden verminderd door middel van een dieet rijk aan antioxidanten en een levensstijl die regelmatig bewegen , vooral aërobe oefening omvat . Volgens de Nutrition and Exercise Guide gepubliceerd door de Stichting prostaatkanker , "Voorbij het verbranden van calorieën , het type uithoudingsvermogen oefeningen , zoals wandelen , hardlopen, fietsen en zwemmen , zijn vooral effectief bij het verhogen van het lichaam de natuurlijke niveau van antioxidanten , het elimineren van inflammatoire moleculen die met rijden kanker . " Verre van het veroorzaken van prostaatkanker , kan fietsen helpen voorkomen .
Andere effecten van lichaamsbeweging
Damon Phinney , na wordt gediagnostiseerd met prostate kanker op de leeftijd van 59 , handhaafde zijn regelmatig fietsen regime van rijden over ruw terrein voor zeer lange afstanden . Op de leeftijd van 71 , nog steeds rijden 200 mijl per maand , Phinney gemeld dat fietsen niet alleen hielp hem te behouden zijn lichamelijke gezondheid als hij gestreden kanker , maar ook hij verbeterde zijn mentale houding .
Hoe Fietsen Does invloed op de Prostaat
Hoewel fietsen veroorzaakt geen prostaatkanker , kan het een aandoening die bekend staat als prostatitis , of zwelling van de prostaat verergeren . Prostatitis is niet goed begrepen . Of fietsen kan veroorzaken prostatitis is onduidelijk . Prostatitis patiënten rapporteren echter dat fietsen verergert hun toestand en kan brengen op aanvallen van pijn of zwelling .
Fietsstoeltje Ontwerp
Een traditionele fietsstoeltje kunnen drukken en wrijven tegen de prostaat tijdens de beweging van trappen. Nieuwe ontwerpen proberen de prostaat te beschermen , meestal door een lange smalle opening in het midden van de stoel . Deze stoelen zijn overal verkrijgbaar bij de lokale fietswinkels en bij online winkels . Fietsers melden dat ze enige verlichting .