Zelfgemaakte Chinup Bars

Het bouwen van een zelfgemaakte chinup bar in een handige deur of gang is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat u chinups dagelijks zal doen. Het proces van opknoping de chinup bar , terwijl de ietwat logge , kan veel gemakkelijker gemaakt met de hulp van een vriend . Naast de voorbereiding van de buis , die kan worden gedaan op een ijzerhandel , het enige hulpmiddel dat je nodig hebt is een veel voorkomende boor. Zodra je er een te bouwen , zult u in staat om chinup bars gemakkelijk te bouwen voor uw werkplek of huizen van uw vrienden ook. Wat je nodig hebt
Boor
Boor
Schroevendraaierdop
Schroeven Pagina 2 inwendige schroefdraad , ¾ - inch binnendiameter leidingflenzen
1 3/4 - inch gegalvaniseerd staal loodgieterswerk pipe
stepstool
Jigsaw ( optioneel ) op te tikken gereedschap ( optioneel )
Toon meer instructies
1

Snijd de gegalvaniseerde stalen buis ½ ; centimeter korter dan de breedte van de deuropening of gang waar u de chinup bar hangen . U kunt hebben dit gedaan bij de bouwmarkt als je niet een decoupeerzaag thuis . Kopen van 2

Tik op beide uiteinden van de gegalvaniseerde stalen buis met uitwendige schroefdraad of de schroefdraad van de pijp flenzen past. U kunt dit doen bij de bouwmarkt als je niet beschikt over een set van tikken gereedschap thuis .
3

Rijg de flenzen op de uiteinden van de buis .
Goedkope 4

Staande op de stepstool , houd de buis horizontaal in de deuropening of gang dichter bij de top van de ruimte , maar laag genoeg zodat u in staat te bereiken en pak de bar zou zijn . Indien nodig, uithalen de flenzen alleen een beetje , zodat ze passen bij de deuropening of gang behaaglijk .
5

Draw potlood stippen op de muur door de gaten in de flens waar je het zal schroef in de deuropening of gang. Stel onderaan de pijp .
6

Boor een gids gat waar je gemarkeerd met een potlood voor elk van de schroeven .
7

Houd de buis op zijn plaats in de deuropening of gang en boren schroeven door schroefgaten de flens en in de muur.