| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Rechtop Vs . Spin Hometrainers

    Stijlen van hometrainers hebben ontwikkeld om ligfietsen , rechtop fietsen , en de steeds populairder spin- fietsen omvatten . Hoewel beide rechtop , standaard rechtop fietsen en spinnen fietsen verschillen in de wielersport stijl en fiets mogelijkheden . Seat

    Beide fiets stijlen omvatten een belangrijke post die kan worden verhoogd of verlaagd voor hoogteverstelling , maar de spin fiets heeft een extra slede onder de stoel die het mogelijk maakt om vooruit en achteruit instelling .

    Sturen

    meeste briefpapier fietsen zijn voorzien van een race- stijl stuur met verticale uitbreidingen bevestigd aan de horizontale handgrepen. Spin fietsen ook gebruik racing style stuur , maar bieden een verticale hoogteverstelling of schuifbalk voor voorwaartse en achterwaartse afstelling van het stuur ook.
    Pedalen

    Beide soorten fiets gebruiken een riem systeem om de voet vast te zetten aan het pedaal , maar spin- fietsen zijn voorzien van een extra , optionele clip die een professionele wielrennen schoen.
    Speed ​​Control
    < p herbergt > Stationery fietsen vaak gebruikt magnetische weerstand of een dynamo die weerstand wordt door middel van een digitaal controlepaneel . Spin fietsen hebben een variabele weerstand door een break- pad die druk tegen het vliegwiel verandert , en ook een noodstop systeem dat het wiel stopt onmiddellijk .
    Samenvatting

    toegesneden op een meer gespecialiseerde en intensieve vorm van cardio-oefening , rotatiefiets ontwerpen bieden functies die geavanceerde profiteren zowel als gewone gebruikers . Een standaard briefpapier fiets kan meer generieke instellingen , maar kan meer dan genoeg van een cardio workout , afhankelijk van de inspanning van de gebruiker.