Er zijn vele traditionele vormen van de oefening apparatuur die geschikt is voor gebruik door personen met een handicap zijn . Voor degenen die in een rolstoel , kan machines benadrukken arm krullen en laterale trekt nuttig zijn voor de uitoefening van deze spieren . Ook degenen die beperkingen hebben met behulp van hun bovenlichaam spieren zich kunnen richten op onderlichaam oefeningen . Handgrepen , met twee weerstand palen die zijn geperst in de ene hand , de opbouw van kracht op dit gebied. Oefening of medicijnen ballen kunnen worden gebruikt door mensen met een beperkte hand- greep capaciteiten .
Ergometers
Degenen die in handbewogen rolstoelen vaak gebruik van een arm ergometer , die op een tafel is gemonteerd en is voorzien van twee pedalen aan de zijkant . De ergometer is ontworpen om spierkracht te verhogen en het gemak gewrichten door het hebben van de persoon met een handicap pedaal met hun handen tegen weerstand . Het toestel heeft de specificaties , zoals de verstelbare handgrepen aan de gebruiker ` s hand greep passen . Het kan ook op de grond worden geplaatst en gebruikt om de poten op een vergelijkbare manier voor mensen met beperkt gebruik van het onderlichaam te oefenen . Ofwel gebruik maakt van een cardiovasculaire training in een tempo waarmee de gebruiker zich prettig voelt .
Ligfiets Machines
Draagbare ligfiets stap machines met een hydraulische cilinder systeem zijn ontworpen om de kracht van de gebruiker ` s te reageren door het aanpassen van de toegepaste druk. Zittend , gehandicapten individuele drukt neer met de voeten in een loopbeweging , oefenen het onderlichaam en het testen van het uithoudingsvermogen . Evenzo , ligfietsen zijn ook beschikbaar .
Revalidatie Devices
Degenen die in revalidatie of tijdelijk uitgeschakeld kunnen profiteren van sit -to - stand apparaten met verstelbare stoelen . Deze zijn ontworpen om de spierkracht in gebieden gebruikt in het opkomen verhogen . Stretching machines verbeteren houding, totale flexibiliteit , circulatie en het opbouwen van vloeibaarheid van beweging. Balance board , met een wiebelende bal of staaf onder zijn stond op te richten op lichaamsbewustzijn , de coördinatie en de kern kracht door het onderwijs van de gebruiker om het evenwicht te behouden .
Waarschuwing
< p > In alle gevallen moeten mensen met een handicap extra voorzichtig om te communiceren met medische professionals over geplande uitoefening's en luisteren naar hun lichaam tijdens het werk uit .