Om af of draai de riem , controleren om te zien wat voor soort riem aanpassing uw Healthrider loopband heeft . Kijk voor een bout aan de achterzijde roller van uw loopband op de rechterkant . Als je een bout die een inbussleutel nodig , je hebt een twee aanpassing stijl . Als de bout een hex hoofd ertegen , heb je een aanpassing stijl .
Voordat u de loopband bij te stellen , verwijder de veiligheidssleutel eerste en haal uw loopband . Als je een twee aanpassing stijl en de loopband is verhuisd naar de linkerkant, gebruik een inbussleutel en draai de achterste bout van de linker klok mee . Draai de bout zich aan de rechterkant tegen de klok in . Draai elke bout een kwart slag . Steek de loopband in en laat deze voor een paar minuten . Controleer de positie van de gordel . Als het dan nog niet in het midden , herhaal de bovenstaande stappen totdat het is. Als de riem te ver is verschoven naar rechts , volgt u dezelfde procedure , behalve draai dan de bout tegen de klok in en draai rechts met de klok mee .
Als uw loopband is een aanpassing van de stijl en de riem is verhuisd naar de linkerkant , past de bout met de klok mee een kwart draai . Als de gordel te ver naar rechts , past de bout tegen de klok in een kwart draai .
Draai de Belt
Om de riem op een twee stelbout loopband te scherpen , draai beide bouten rechtsom een kwart draai . Wanneer de band goed ligt , zult u in staat op te tillen de zijkanten van de band 3 tot 4 centimeter . Zet de loopband op en laat deze voor een paar minuten , controleer dan nogmaals de riemspanning . Als het nog te los , herhaal dan de procedure totdat het de juiste spanning . Als de riem te strak en je nodig hebt om het los te maken , volgt u dezelfde procedure , behalve draai beide bouten linksom .
Om de spanning van een aanpassing loopband te passen , plaats de achterkant spanbout . Houd de moer stevig vast met een hand en draai de bout hoofd met de andere . Om de riem strakker te maken , draait u de bout rechtsom , linksom om de riem losser te maken
Borst Polsmeter
Als de borstkas- beeldscherm doet . een lezing niet te geven, zorg ervoor dat je het goed gepositioneerd . Het moet tegen uw huid , onder je kleding , met de sensor goede kant naar boven en het logo naar voren . Als u nog steeds geen reactie krijgt , beweeg deze iets hoger of iets lager op je borst . Plaats jezelf goed ook. Bij het lopen op de loopband , verblijven in het midden van de loopband . De hartmonitor werkt op normale hartslag ; . Het zal niet detecteren uw hartslag als u een abnormaal ritme
Pulse Bar
Als de handgreep sensorstang doet een lezing niet weergeven , veegt u de metalen platen met een schone vochtige doek . Zorg ervoor dat u uw handpalm wikkel rond de metalen contacten . Als u nog steeds niet een lezing te krijgen , moet u de console te resetten . Om dit te doen , moet u de loopband terwijl de veiligheidssleutel op zijn plaats . Wacht 30 seconden en sluit vervolgens de loopband . Verwijder de veiligheidssleutel om de console te wissen en steek de sleutel . Als uw hartslag nog steeds niet wordt weergegeven , herhaalt u de procedure .