Hardlopen over grote afstanden is een evolutionair voordeel van de mens , en ons uithoudingsvermogen is opmerkelijk in vergelijking met andere zoogdieren . De Tarahumara mensen van Mexico belichamen dit voordeel perfect , in staat om grote afstanden voor langere tijd lopen , soms tot 120 mijl per keer . De Tarahumara maak andere marathonlopers kijken unathletic , af en toe roken tijdens het hardlopen, terwijl het dragen van alleen maar dunne leren sandalen . Sommige mensen in de Verenigde Staten krijgen een unieke boost van hun bijzondere fysiologie , echter, Diane Van Duren uit Colorado is een van de beste afstand lopers van de wereld , omdat een aanval maakte haar niet in staat om nieuwe herinneringen te vormen . Niet in staat zijn te beseffen hoe ver ze nog moet lopen geeft haar een psychologisch voordeel .
Body Mass Index
Body Mass Index of BMI wordt vaak gebruikt als een indicator van de gezondheid en een waarschuwing tegen obesitas . De wetenschap achter de BMI verhouding volledig sociale en niet biologisch . In 1835 , een Belgische socioloog en wiskundige genaamd Adolphe Quetelet vermoedde de Body Mass Index van verzamelde statistieken in zijn studie " Sur l'homme et le developpement de ses Facultes , Essai d'une physique sociale , " in plaats van een fysiologische of wetenschappelijke benadering . Deze sociale studie vond gewicht drastisch varieert tussen individuen van dezelfde hoogte , waardoor het slechts gedeeltelijk bruikbaar als een werkelijke wetenschappelijke meting . Wat begon als een sociaal experiment eindigde beïnvloeden sociaal contract ernstig , als een BMI verhouding vandaag kan een sterke invloed op de persoonlijke acceptatie en persoonlijke motivatie .
De Olympische Spelen
De Olympische Spelen dienen als een bewijs van het menselijk uithoudingsvermogen en atletisch vermogen , en verschillende atleten hebben in de geschiedenis stond als bijzonder extreem. Tijdens de Olympische Spelen van 1968 , een nieuwe methode van het hoogspringen maakte gebruik van de fysica van het menselijk lichaam. Dick Fosbury in geslaagd om uit - sprong alle van de concurrentie door het omkeren van zijn aanpak en achterover valt over de lat , een techniek die nu bekend staat als de " Fosbury Flop . " Deze techniek is de standaard van vandaag. Andere atleten stond tegen de concurrentie op andere manieren. Henry ' Bobby ' Pearce , de beste pre - Tweede Wereldoorlog roeier in Australië , nam goud in de Olympische Spelen van 1928 en 193
2 . In een wedstrijd , stopte hij om eendjes te zijn pad kruisen , en nog steeds in geslaagd om uit - rij de concurrentie .
Your Body
Zelfs binnen je eigen lichaam , de biologische prestaties omliggende oefening kan verbazingwekkend en complex zijn. Het lichaam produceert al zijn energie uit hetzelfde molecuul , bekend als ATP . ATP of adenosine trifosfaat , wordt geproduceerd in een ontzettend hoog tempo en draagt bij aan elke cellulaire functie , met inbegrip van de spiercontracties voor de oefening . In totaal worden meer dan 200 septillion moleculen ATP geproduceerd per dag , in totaal 160 kg materiaal . Natuurlijk , veel van deze moleculen worden hergebruikt en neer door het lichaam gebroken tijdens cellulaire ademhaling , waardoor de extreme hoeveelheid ATP .