Een vordering Zone Pilates voorstanders maken is dat de Foot GuideMat toont mensen precies hoe ze nodig hebben om hun voeten te positioneren . Deze exacte positionering wordt verondersteld om de voordelen van de oefeningen om de belangrijkste zones die bestaan binnen uw lichaam direct . Focussen oefening op deze zones wordt verondersteld om de voordelen van algemene Pilates verhogen . De mat kan nuttig voor sommige mensen , maar anderen zou kunnen vinden de illustraties moeilijk te begrijpen . Bovendien, met behulp van ervaren Pilates instructeurs , regelmatige beoefening en zorgvuldige thuisstudie kan ook leren een beoefenaar van de juiste voet posities voor het maximaliseren van een Pilates workout .
De Beeldhouwer
De Beeldhouwer is een weerstand gewicht inclusief met Zone Pilates kits. Het heeft een ronde vorm en is bedoeld om te passen rond je benen en armen in bepaalde Pilates posities. De beeldhouwer is de markt gebracht als een belangrijke apparaat dat ervoor zorgt dat je lichaam uitgelijnd terwijl het toevoegen van weerstand training voor spieropbouw en toning . Net als bij de mat , zou de Sculptor nuttig zijn voor sommige mensen. Echter , anderen zouden vergelijkbare resultaten zien met de traditionele hand en been gewichten of vrije gewichten . Sommige reviews melden ook dat het dragen van de Sculptor veroorzaakt blauwe plekken en was pijnlijk .
De Zones
Zone Pilates beweert dat de uitoefening van de belangrijkste zones zal de algehele kracht op te bouwen en hebben snelle fysieke resultaten . De zones zijn: armen en schouders , buikspieren , dijen en onderkant . Zone Pilates is correct om te zeggen deze zones zijn belangrijk. Echter , de implicatie dat de uitoefening van deze zones is uniek voor Zone Pilates is verkeerd. Deze gebieden zijn vaak het doelwit van fitness-video's , en tijd doorbrengen elke dag te oefenen , zelfs een van deze regelmatig zal resulteren in een meer gespierd lichaam . De oefeningen kunnen vele vormen aannemen en zeker niet beperkt tot zone Pilates technieken . Bovendien zijn sommige klanten beweren dat de video's zijn te kort en zich meer richten op algemene oefeningen dan op posities die specifiek zijn voor Pilates . Negatieve beoordelingen beweren ook dat de instructeur op de video's is anders dan het model in de infomercial , en buikspieren van de instructeur niet lijken te worden afgezwakt en leek Zone Pilates ' aanspraken op strakke buikspieren bieden ondermijnen .
< Br > Etherische Boost
Klanten die kopen Zone Pilates worden ook naar een fles van wat het bedrijf beweert zijn vetverbrandende pillen genaamd Essential Boost. Klanten worden automatisch ingeschreven in een programma dat hen toestaat om elke twee maanden een nieuwe zending van Essential Boost ontvangen. Hun creditcards worden automatisch gefactureerd voor de aankoop van extra supplementen. Veel klanten melden dat ze niet willen Essential Boost maar tegenkomen lange wachttijden die leiden tot gesprekken vallen als ze bellen Zone Pilates om hun zendingen van het supplement te annuleren .