De loopband heeft een grote design: een transportband apparaat en een uitlezing scherm dat tijd tracks , tempo en virtueel afgelegde afstand. Unlike een loopband , waarop de gebruiker staat , wordt de ergometer ontworpen om op te zitten . De ergometer heeft ook meestal een uitlezing tot tijd, tempo en virtueel afgelegde afstand bij te houden.
Gebruik
De loopband beweegt de transportband en de gebruiker jogt , loopt of wandelingen plaats op de band . De ergometer is een roeimachine , dat is een zitten apparaat waarin de gebruiker zit en rijen met behulp van handgrepen bevestigd aan een kabel
gebieden van het lichaam Werkte
< p > de belangrijkste spiergroepen gebruikt bij het werken op een loopband is de benen . Tenzij het koppelen van de loopband met hand gewichten , de gebruiker haar bovenlichaam werkt erg weinig . De ergometer is gericht op het bovenlichaam als de roeibeweging zal biceps van de gebruiker en borst werkt .