Pees en weefsel pijn in de voeten wordt meestal veroorzaakt door een plotseling trauma aan de pezen , zoals buigen gemeenschappelijke ver waardoor een pull of verstuiking en RSI .
risicofactoren
hoge niveaus van lichamelijke activiteit , ouderdom , obesitas en artritis zijn risicofactoren die de kans op pijn aan pezen in de voeten te verhogen .
< br >
Schoenen
schoeisel kan een grote rol spelen in de ontwikkeling van de pees pijn in de voeten , het dragen van schoenen die niet goed passen kan onevenwichtigheden die leiden tot problemen pees veroorzaken
.
Behandeling
Pees pijn zal meestal verbeteren met de tijd als de getroffen pezen zijn uitgerust , te snel of zolang de pijn aanhoudt zal waarschijnlijk leiden tot meer schade en bleef pijn weer actief < br . >
Preventie
het dragen van goed passende schoenen , het dragen van steunzolen of orthesen en het doen van fysiotherapie oefeningen zoals stretching en versterking van liften kan het optreden van mond pijn te verminderen .
< br Aanmelden>