Dit programma duurt 1-2 weken en wordt aangeboden in locaties in de Verenigde Staten en Europa . Het kamp geeft jongeren de kans om deel te nemen aan fitness concurrentie tours aan het einde van de sessie . Tieners worden gehuisvest op een campus - achtige setting in een stapelbed , en instructie is aangepast aan ieders ervaring niveau en persoonlijkheid past. Instructeurs zijn alle professionele atleten en coaches die voeding, een goede hef- vorm en uithoudingsvermogen in elke training omvatten . Elke locatie geven ook studenten de kans om de omgeving te verkennen met avontuurlijke uitstapjes op basis van de lokale attracties .
Charis Hills Retreat
Dit kamp , gelegen in Sunset , Tex , richt zich op jongeren met een verstandelijke handicap en is een christelijk - gebaseerde organisatie . Het gewichtheffen en fitness gedeelte van de sessie wordt alleen georganiseerd voor tieners en combineert persoonlijke groei en bijbelstudie te helpen creëren van een goed afgeronde leerervaring . Instructeurs werken met jongeren om een tillen regime dat geschikt is voor hen persoonlijk te construeren . Ze bestuderen ook lichaam mechanica en algemene oefening. De meeste begeleiders en instructeurs zijn college leeftijd studenten tussen de leeftijden van 18 en 23 , en in de eerste plaats van de Texas gebied .
Korenveld Boot Camps
Sue Manera is een grootmoeder die haar lichaam gebouw carrière begon in Niagara Falls , NY , nadat haar kinderen verhuisd en ze merkte dat ze was het verkrijgen van gewicht . Ze begon body building boot camps in de Niagra /Korenveld gebied van New York als een manier om mensen te motiveren om over hun leven te nemen . Korenveld Boot Camps zijn bedoeld voor kinderen en jongeren die meer tijd besteden sms'en en televisie kijken dan oefenen , en Manera benadrukt dat het punt is niet om te intimideren , maar om obesitas bij kinderen te bestrijden.
Pedro's Martial Arts
eigenaar Jimmy Pedro heeft talrijke Judo kampioenschappen gewonnen en is gespecialiseerd in de nawaza ( grond) techniek van het vechten. Zijn atelier , gevestigd in Wakefield , Massachusetts, bieden een acht weken kamp voor kinderen en jongeren die een goede gewichtheffen techniek en conditie-oefeningen leert . Het programma integreert ook voedingstips en werkt op het vergroten van het uithoudingsvermogen . De sessies worden geleid door Olympisch atleet Mike Pedro en duurt van een tot twee uur per dag.