Ik zou graag advies willen hebben over de wijze waarop ik mijn eetpatroon momenteel in zou moeten vullen. Ik ben advocaat van beroep en daarnaast sport ik ook een aantal dagen per week (voetbal). Al met al, ik ben lekker bezig. Echter, wat ik merk is dat dit koste gaat van de mijn eetwijzen en juist daarmee wens ik aan de haal te gaan.

Kunt u mij wellicht van een gedegen kort advies voorzien?