Dat zegt fitnessgoeroe Kayla Itsines zaterdag na afloop van haar ‘bootcamp’ op de Amsterdamse Jaap Edenbaan tegen NU.nl.

“Het gaat helemaal niet om het krijgen van een ‘sixpack’ of om er net zo uit te zien als ik, het belangrijkste is zelfvertrouwen”, aldus de Australische. “Je moet niet streven naar dun worden, maar naar je goed voelen. Dat kan bij elk gewicht.” 

Itsines is een fenomeen op sociaal medium Instagram, waar ze haar meer dan drie miljoen volgers op de hoogte houdt van haar fitness-activiteiten en gezonde levensstijl.

“Ik krijg op mijn foto’s regelmatig nare reacties van mensen die mij lelijk noemen. Daar zat ik eerst heel erg mee, maar heb geleerd pesten te negeren. Ik hoop dat ik anderen inspireer dat ook te doen.”

Het evenement in Amsterdam was onderdeel van de ‘Health Challenge’ van tijdschrift Glamour. Naast de training van Itsines van stonden er in Amsterdam ook onder meer yogasessies en sport-modeshows op het programma. Aan Itsines’ fintess-sessie deden 2000 vrouwen mee.