Dit blijkt uit een enquête van onderzoeksbureau Multiscope onder 1.002 Nederlanders.
Een derde van de ondervraagde Nederlanders zegt vermoeid rond te lopen door slaapproblemen. De helft van de respondenten wordt naar eigen zeggen minimaal één keer per nacht wakker. De slaap wordt met name onderbroken voor een nachtelijk toiletbezoek.
Als Nederlanders daadwerkelijk gaan slapen valt 5 procent direct in slaap. Eén op de vijf doet er langer dan een half uur over om in slaap te vallen. Een op de acht Nederlanders gebruikt weleens slaappillen om in slaap te komen.
Kopzorgen
Driekwart van de Nederlanders ligt weleens wakker. Vooral werk (27 procent), geldzorgen (16 procent), de partner (14 procent), geluidsoverlast van de buren (14 procent) en zorgen over de kinderen (11 procent) houden Nederlanders ‘s nachts wakker.
Bijna drie op de tien samenwonenden slaapt zelf slecht door de slaapproblemen van de partner. 6 procent van de samenwonende Nederlanders geeft zelfs aan hierdoor ‘s nachts niet meer bij de partner slapen.