Slaapmedicatie is de grootste boosdoener onder de zevenduizend 65-plussers die jaarlijks na zo’n valpartij in het ziekenhuis terechtkomen, schrijft het AD op basis van onderzoek van het Erasmus MC.

Volgens onderzoeker en hoogleraar medicatieveiligheid Patricia van den Bemt worden slaapmedicijnen te snel voorgeschreven en kunnen ze binnen twee weken al verslavend zijn. Ze pleit ervoor de slaappil in de ban te doen.

“Artsen, schrijf ze niet langer voor, maar zorg voor een goede voorlichting over beter slapen”, zegt Van den Bemt. “Hoe ouder je wordt, hoe slechter je slaapt. En daar kunnen veel mensen niet mee omgaan, zeker als ze overdag al zoveel tijd hebben. Dan is een pilletje snel genomen.”