Forel met tomatensaus

  • Bestrooi de forellen van binnen en van buiten met peper en een beetje zout en bestuif de vis met bloem.
  • Bak de vis in de hete margarine in ca. 15-20 minuten bruin en gaar.
  • Snijd de zongedroogde tomaatjes in stukjes.
  • Was de kerstomaatjes en snijd ze in vieren.
  • Verwarm de gezeefde tomaten met de kleingesneden tomaatjes, de kerstomaatjes en de bouillon.
  • Maak de saus op smaak met basilicum en peper.
  • Geef de saus er apart bij.

Menusuggestie

Lekker met broccoli en volkoren macaroni.

Hiervoor heb je nodig:

350 gram broccoli

6 opscheplepels volkoren macaroni

Leave a Reply