‘Verlaag alcoholpercentage in drank om consumptie terug te dringen’

Onderzoekers van het CAMH, het grootste verslavingscentrum van Canada, analyseerden een aantal bestaande onderzoeken naar drinkgedrag. Hun doel was om de meest effectieve manier te vinden waarop alcoholconsumptie kan worden teruggedrongen.

Hun conclusie is dat het verlagen van alcoholpercentages het meest doeltreffend is. Mensen blijken niet meer gaan drinken als er iets minder alcohol in hun biertje zit. Hierdoor krijgen ze minder alcohol binnen. De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in The Lancet Gastroentology & Hepatology.

“We kunnen bijvoorbeeld het gemiddelde gehalte verlagen van 5,5 procent naar 4,5 procent. Volgens de wetenschap zou dit geen effect hebben op de consumptie. Mensen merken het doorgaans niet en zullen niet een extra biertje nemen. Maar de voordelen voor de volksgezondheid zijn enorm”, aldus CAMH-directeur Jurgen Rehm tegen CBC.


Producenten

Het voordeel van de maatregel zou volgens Rehm zijn dat producenten baat hebben bij lagere alcoholpercentages. De verkoop zou gelijk blijven, terwijl de productiekosten dalen. Enkele drankfabrikanten zouden hun percentages om deze redenen al verlaagd hebben.

De Canadezen raden beleidsmakers aan om deze ontwikkeling te bespoedigen. “Het zou logisch zijn om beleid te maken waarbij dranken met een lager alcoholpercentage worden gestimuleerd. Dat dient het algemeen belang.”

‘Vaccinatieadvies aan reizigers klopt niet altijd’

<!–[CDATA[

Incognito controleurs van de bond bezochten twintig artsen en vaccinatiecentra. Bij alle consulten klopte er iets niet aan het advies.

Zo kwamen vaak niet alle belangrijke hygiënemaatregelen en leefstijladviezen aan bod. Ook werden soms vaccinaties voor hepatitis B en rabiës (hondsdolheid) aanbevolen, terwijl dat niet nodig was. Aan één reiziger werd ten onrechte gezegd dat deze geen tweede hepatitis A-prik nodig had. Een ernstige misser, volgens de Bond.

Verder werd bij zestien van de twintig consulten geen informatie gegeven over bijwerkingen van de geadviseerde vaccinaties of pillen, die bij vooral malariapillen groot kunnen zijn.


Zikavirus

Ook de voorlichting over muggen was niet altijd compleet. De meeste adviseurs meldden niet dat het middel DEET in bepaalde gebieden ook overdag gebruikt moet worden, bijvoorbeeld tegen denguemuggen.

In Zuid- en Midden-Amerika zijn de denguemug en gelekoortsmug op dit moment berucht omdat ze het zikavirus kunnen overbrengen. Daarom vroegen vier zwangere incognito controleurs advies over een vakantie naar Suriname, inclusief het binnenland.

Twee van de vier artsen raadden de reis niet af, waar dit wel moet. Het is namelijk niet verstandig om een gele koortsvaccinatie te geven aan zwangeren.

Vietnam gaat visumaanvraag toeristen makkelijker maken

Er wordt zo’n 200 miljard Vietnamese dong (ruim 8 miljoen euro) uitgetrokken voor het plan van premier Nguyen Xuan Phuc.

Het systeem zou al moeten ingaan vanaf 1 januari 2017, schrijft Thanh Nien Daily. De ministeries van Financiën, Openbare Veiligheid en Buitenlandse Zaken zijn belast met het plan voor de e-visa. Momenteel kan een toerist een visum krijgen bij aankomst op een internationaal vliegveld, of bij Vietnamese ambassades en consulaten.

Toeristen uit 23 landen, waaronder Frankrijk, Spanje en Groot-Brittannië, hebben geen visum nodig voor Vietnam onder het zogeheten visa waiver-programma. Voor Nederlanders en Belgen is een visum wel verplicht.

In de eerste helft van 2016 bezochten al 5,5 miljoen buitenlandse toeristen het land. Het doel van Vietnam is om uiterlijk 2020 tussen de 10 en 10,5 miljoen toeristen te trekken naar het land. Naar verwachting levert dat de toerismesector tussen de 16,1 en 17 miljard euro op.

‘Gemeenten verwijderen vaker overbodige fietspaaltjes’

Robert Hulshof van het kenniscentrum zegt donderdag in De Telegraaf dat er meer dan 200.000 fietspalen staan in Nederland, waarvan een groot deel onnodig is.

De fietspalen zijn neergezet om bijvoorbeeld te voorkomen dat auto’s het fietspad oprijden, maar het zorgt volgens Hulshof ook voor ongelukken bij fietsers. “Het voorkomt in veel gevallen dat auto’s op het fietspad komen, maar als duizenden fietsers in het ziekenhuis belanden omdat ze tegen een obstakel aanrijden, weet je dat het middel niet voldoet.”

Om die reden kwam CROW drie jaar geleden met een oproep aan gemeenten om de overbodige fietspalen te verwijderen. Het gaat mogelijk om enkele tienduizenden paaltjes. “Vroeger werden ze te kust en te keur neergezet, als het standaard bij een fietspad hoorde.”

Hun oproep lijkt te werken, zo zijn in de gemeente Noordenveld (Drenthe) van de 207 fietspaaltjes er zo’n 160 weggehaald. Ook in Nootdorp is het aantal fietspaaltjes meer dan gehalveerd, van 74 naar 36, aldus Hulshof.

Nederlander heeft gemiddeld 1,9 kamer per persoon in woning

Volgens het CBS telden Noord- en West-Europese huizen gemiddeld ongeveer twee kamers per persoon. Vooral de Belgen leefden relatief ruim. Daar hadden huizen in 2015 gemiddeld 2,2 kamers voor iedere bewoner.

Roemenen zijn binnen Europa het krapst behuisd. ”In 2014 hadden zij één kamer per persoon ter beschikking”, aldus het CBS, dat badkamers, toiletten en gangen niet meerekende. Eet-, slaap- en woonkamers telden wel mee. De onderzoekers baseerden zich onder meer op cijfers van statistiekbureau Eurostat.

Volgens Eurostat woonde twee jaar geleden zo’n 52 procent van de Roemenen te krap. ”In veel andere Oost-Europese landen en in Zuid-Europa woont volgens de Europese norm meer dan 25 procent van de bevolking in een huis dat eigenlijk te klein is”, aldus het CBS. In Nederland valt dat mee: daar gaat het om 3 procent.

‘Voordelen gezondheid door vrijwilligerswerk pas na veertigste levensjaar’

Volgens een studie van de Britse universiteit van Southampton behalen mensen die regelmatig vrijwilligerswerk uitvoeren gemiddeld een hoger resultaat op het gebied van welzijn. Dit percentage zou 6 procent hoger liggen in vergelijking met mensen die dat niet doen.

Pas na het veertigste levensjaar stijgt dit percentage significant, tot wel 12 procent wanneer er een piek plaatsvindt tussen de 76 en 80 jaar.

Jongeren tussen de 21 en 25 jaar hebben gemiddeld een goede emotionele gezondheid. Het maakt daarbij gemiddeld niet uit of zij vrijwilligerswerk doen of niet.

Voor de studie werden tussen 1991 en 2008 enquêtes afgenomen onder volwassenen afkomstig uit 5.000 Britse huishoudens. De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in BMJ Open.


Verplichting

De onderzoekers zijn in de veronderstelling dat vrijwilligerswerk voor jongeren over het algemeen vooral als verplichting voelt. Het belangeloos helpen van anderen zou daarom vaak pas waarde krijgen op latere leeftijd.

“Vrijwilligers krijgen meer kansen om deel te nemen aan activiteiten die bijdragen aan het krijgen van sociale contacten. Dit kan vervolgens beschermende effecten hebben op de gezondheid”, aldus onderzoeker Gaiza Tabassum.

‘Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid bewegen moet hoger’

Onderzoekers van verschillende universiteiten in de Verenigde Staten en Australië vergeleken 174 studies naar de effecten van beweging. Uit die analyse, waaronder andere The Guardian over schrijft. blijkt dat verschillende huishoudelijke klusjes per week doen al kan helpen om de kans op verschillende ziektes te verkleinen.

Dagelijks tien minuten de trap op- en aflopen, vijftien minuten stofzuigen, twintig minuten tuinieren, twintig minuten rennen en 25 minuten fietsen of wandelen wordt minimaal aanbevolen door de onderzoekers. De verschillende tijden hebben te maken met hoe intensief de bewegingen zijn.

De WHO beveelt momenteel 600 MET-minuten aan, wat gelijk staat aan ongeveer 150 minuten wandelen of 75 minuten rennen. Volgens de wetenschappers zou dat 3.000 tot 4.000 MET-minuten moeten worden om de kans op darmkanker, diabetes en hartklachten te verkleinen.

‘Voordelen gezondheid door vrijwilligerswerk pas na veertigste levensjaar’

Volgens een studie van de Britse universiteit van Southampton behalen mensen die regelmatig vrijwilligerswerk uitvoeren gemiddeld een hoger resultaat op het gebied van welzijn. Dit percentage zou 6 procent hoger liggen in vergelijking met mensen die dat niet doen.

Pas na het veertigste levensjaar stijgt dit percentage significant, tot wel 12 procent wanneer er een piek plaatsvindt tussen de 76 en 80 jaar.

Jongeren tussen de 21 en 25 jaar hebben gemiddeld een goede emotionele gezondheid. Het maakt daarbij gemiddeld niet uit of zij vrijwilligerswerk doen of niet.

Voor de studie werden tussen 1991 en 2008 enquêtes afgenomen onder volwassenen afkomstig uit 5.000 Britse huishoudens. De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd in BMJ Open.


Verplichting

De onderzoekers zijn in de veronderstelling dat vrijwilligerswerk voor jongeren over het algemeen vooral als verplichting voelt. Het belangeloos helpen van anderen zou daarom vaak pas waarde krijgen op latere leeftijd.

“Vrijwilligers krijgen meer kansen om deel te nemen aan activiteiten die bijdragen aan het krijgen van sociale contacten. Dit kan vervolgens beschermende effecten hebben op de gezondheid”, aldus onderzoeker Gaiza Tabassum.