Vliegvelden Indonesië dicht door as vulkaan

Het zicht is door de aswolken te slecht. Onder de getroffen luchthavens is ook die van Denpasar, hoofdstad van de populaire vakantiebestemming Bali. Verder zijn alle vluchten van en naar Lombok, en van Jember en Banyuwangi op Java geannuleerd.

De sluiting geldt in ieder geval tot 22.00 uur, meldt de Indonesische luchtvaartmaatschappij Garuda Indonesia op Twitter.

Onder meer reizigers vanuit Australië zijn gedupeerd door het natuurgeweld. Volgens het Australische ABC News zorgt de ongelukkige windrichting ervoor dat de aswolken richting het vliegveld van Denpasar worden gedreven en kan de uitbarsting van Raung nog weken aanhouden.

Terrassen zijn dit jaar fors duurder geworden

Dat concludeert het jaarlijkse terrasonderzoek van Van Spronsen & Partners horeca-advies.

Een testrondje, bestaande uit twee koffie, twee fris, twee bier en twee rosé, kost in Amsterdam 23,05 euro. Volgens de onderzoekers is die eerste plek niet verrassend omdat de vastgoed- en huurprijzen in de hoofdstad ook fors hoger liggen. De drankjes werden er 5,5 procent duurder afgelopen jaar.

Den Haag staat op de tweede plaats. Haarlem, vorig jaar lijstaanvoerder, krijgt nu plek drie, gevolgd door Den Bosch en Utrecht.

De grootste prijsstijgingen zijn in Nijmegen en Eindhoven te merken, daar werden drankjes 7,5 en 7,3 procent duurder. In Almere is het terras het goedkoopst, daar kost een rondje gemiddeld 2,98 euro minder dan in de hoofdstad. 


Alhocolvrij

De onderzoekers keken ook naar de trends op het terras. Radler bier (met minder alcohol) lijkt aan een opmars bezig te zijn. Waar vorig jaar 50 procent van de terrassen dit verkocht is dat nu 95 procent.

Ook bier zonder alcohol is erg populair, 93 procent van de terrassen biedt dit aan, vorig jaar was dit nog 32 procent. 

Cocktails als gin/tonic, Hugo en Aperol Spritz zijn ook geliefd, evenals de speciaalbieren.

‘Britse tieners zien eigen overgewicht niet’

Dat blijkt uit een Britse studie van Cancer Research UK onder 5.000 jongeren van dertien tot vijftien jaar oud.

Meer dan één op de drie tieners met overgewicht of obesitas zeiden tijdens het onderzoek zichzelf niet als zwaargewicht te zien. 

Zo’n 73 procent van de tieners had een gezond BMI, 20 procent had een BMI van iemand met overgewicht, 7 procent viel onder de categorie ernstig overgewicht. Van die laatste groep vond 40 procent dat zij een gezond gewicht hadden.

Overgewicht kan het risico op zo’n tien soorten kanker vergroten. Zo’n 18.000 gevallen van kanker in Engeland worden jaarlijks gerelateerd aan overgewicht.


Te licht

Het onderzoek toont ook de andere kant aan: 7 procent van de tieners met een normaal gewicht vond zichzelf te zwaar, vooral meisjes, en 10 procent vond zichzelf te licht.

“Deze studie zorgt voor zowel een positief als negatief geluid”, aldus één van de onderzoekers tegen Daily Mail. “We zijn blij dat de meeste tieners met een normaal gewicht ook een realistisch beeld van hun lijf hebben. De groep die zichzelf ondanks een normaal gewicht te zwaar vindt, kan namelijk eetstoornissen ontwikkelen.”

Prioriteit is nu om manieren te vinden om de tieners met overgewicht te helpen met afvallen en bij het behouden van dat gezonde gewicht. “We moeten achterhalen of het helpt als zij zich bewust zijn van hun ongezond gewicht.”

Volgens de onderzoekers moeten de tieners actiever zijn en gezonder gaan eten. “Deze eerste stappen kunnen helpen bij het verlagen van de kans op kanker op latere leeftijd.”

Denemarken meest fietsvriendelijke EU-land

De Europese Fietsbond maakte twee jaar geleden voor het eerst een fietsbarometer, toen deelde Denemarken de eerste plaats met Nederland.

De Europese landen worden beoordeeld op vijf criteria: het percentage van de bevolking dat fietst, de veiligheid voor fietsers, het aantal fietstoeristen, het jaarlijks aantal verkochte fietsen en het aantal mensen dat lid is van een fietsbond. 

Denemarken en Nederland verschillen nog steeds erg weinig van elkaar, alleen zijn in het Scandinavische land meer inwoners bij de fietsbond aangesloten. Ook werden er meer fietsen verkocht. In ons land is de tweewieler wel het meest gebruikte vervoersmiddel. 

Zweden krijgt met plek drie ook nog een podiumplaats, gevolgd door Finland, Duitsland en België.

‘Symptomen ouderdom al bij jongvolwassenen te zien’

Een internationaal onderzoeksteam uit de Verenigde Staten, Groot-Brittannië, Israël en Nieuw-Zeeland heeft een manier gevonden om veroudering bij jonge mensen te meten, zo schrijft Business Standard.

Het is voor het eerst dat deze leeftijdsgroep, mensen van 26 tot en met 38, wordt onderzocht op deze symptomen.

De onderzoekers vonden factoren die kunnen vaststellen of mensen sneller of langzamer dan gemiddeld verouderen. Daarnaast is hun lichamelijke en biologische leeftijd, en de snelheid waarmee die veroudering plaatsvindt vast te stellen.


Verschil

Onder de onderzochte deelnemers van 38 jaar oud liepen die lichamelijke leeftijden uiteen van eind twintig tot bijna zestig. 

“Dit laat zien dat leeftijdsgerelateerde ouderdomsklachten al bij jongvolwassenen voor kunnen komen”, aldus één van de onderzoekers.


Veroudering

Voor het onderzoek is de Nieuw-Zeelandse Dunedin studie gebruikt, een groot onderzoek naar het proces van veroudering. Duizend mensen, geboren in 1972 en 1973, worden sinds hun geboorte gevolgd en regelmatig getest op hun gezondheid.

Voor elke deelnemer werden aan de hand van vele metingen een biologische leeftijd vastgesteld. Denk aan het meten van longfunctie, functie van lever, longen en immuunsysteem, en de staat van de tanden.  

Enkele deelnemers bleken jaarlijks drie keer zo snel ter verouderen dan anderen. In die groep werd er slechter gescoord op opdrachten die normaliter aan mensen van zestig worden gegeven, zoals balans, coördinatie en het oplossen van onbekende problemen.

Dierenbescherming wil koe-vriendelijke zuivel

Daarvoor waarschuwde de Dierenbescherming donderdag. Een ‘weidegang-variant’ van producten als boter, slagroom en kaas zou niet of nauwelijks te krijgen zijn.

Het probleem is volgens de Dierenbescherming dat melk van koeien die in de wei hebben gelopen vaak niet apart wordt opgehaald. Daardoor bestaan veel producten ook uit de melk van koeien die het hele jaar in hun stal moeten blijven. De organisatie roept producenten op weidemelk en stalmelk niet langer te mengen.

Volgens de Dierenbescherming is het aantal koeien dat buiten komt de afgelopen tientallen jaren afgenomen. “Volgens het CBS bleef 30 procent van de koeien in 2013 het hele jaar op stal”, aldus de organisatie. “In 1979 was dat maar 8 procent.”

Het lot van de koeien zou bovendien zijn verslechterd door het loslaten van het Europese melkquotum. Daardoor zouden er steeds meer grote bedrijven opduiken die de kosten drukken door koeien het hele jaar op stal te houden.


Weidezuivel

“Hoewel het aantal koeien per bedrijf steeds groter wordt, geldt dat niet voor de beschikbare weilanden”, waarschuwt de Dierenbescherming. De organisatie wil consumenten aanmoedigen vaker weidezuivel te kopen, maar dat zou wel vereisen dat dergelijke producten vaker in de schappen liggen.

‘Stress kan de oorzaak zijn van vet rondom je middel’

Dat zegt voedingsdeskundige Marilyn Grenville in een gesprek met Daily Mail.

“Onze moderne levensstijl bevat een verzameling van stressvolle situaties. Denk aan files, vertraagde treinen, gemiste afspraken, financiële problemen, werk en verantwoordelijkheden thuis”, aldus Grenville.

Adrenaline wordt bijna constant vrijgemaakt als we gestrest zijn en dat kan sterke effecten hebben.

Als we ons angstig of onder druk gezet voelen, maakt het lichaam hormonen vrij die ons vet aanmoedigen om zich rond de middel op te slaan. Dat type vet is gevaarlijk omdat het zich rondom de organen nestelt en chronische gezondheidsproblemen kan veroorzaken.


Risico

Grenville waarschuwt mensen die vooral buikvet hebben. “Je armen en benen zien er dan wel goed uit, maar het buikje wil maar niet verdwijnen ondanks afvalpogingen.” Dit soort vet kan de kans op diabetes type 2, hartziekten, een hersenbloeding, een hoge bloeddruk en ook borstkanker vergroten.

“Het is een stug type vet, normale diëten en veel sporten werkt zelden om het weg te krijgen”, zegt Grenville. De voedingsdeskundige heeft daarom enkele tips om hiermee aan de slag te gaan.


Dieet

“Stop met het volgen van diëten en tel geen calorieën, dit kan hogere mate van stress veroorzaken en dus verdere vetopslag.” Grenville adviseert om elke drie uur iets te eten om zo de bloedsuikerspiegel op pijl te houden. “En sla niet je ontbijt over.”

Eet meer proteïne zoals noten, zaden en vette vis en sla toegevoegde suikers en geraffineerde koolhydraten over. “Zorg dat je voldoende essentiële vetten binnenkrijgt.”

Grenville benadert ook dat het niet gezond is om onderweg te eten, omdat er dan altijd een mate van stress en druk is. “Let daarnaast op wat je drinkt, stop met cafeïne en drankjes met veel suiker. Breng ook de hoeveelheid alcohol die je drinkt terug.”

Als laatste benadrukt de voedingsdeskundige het belang van sporten en bewegen. “Dit moet één van je prioriteiten worden, dus maak er tijd voor.”

‘Overwerken misschien wel de sleutel tot een gelukkig leven’

Dat zegt professor in Organisatiepsychologie en Gezondheid Cary Cooper van de Manchester Business School donderdag tegen de Britse Telegraph.

Zijn visie is een ander geluid dan het algemeen bekende beeld dat lang werken vooral voor gezondheidsproblemen kan zorgen.

In landen als Japan en Korea, waar lange werkdagen deel uitmaken van de cultuur, ligt het sterftecijfer veroorzaakt door overwerken het hoogst. Desondanks zijn er ook wat interessante positieve punten.


Problemen

In een recent onderzoek van Staples kwam naar voren dat de lange werkdagen voor problemen zorgen, maar ook dat de medewerkers zich niet bij voorbaat ellendig voelen.

Zo geeft 86 procent aan gelukkig te zijn ondanks het overwerken en het risico op een burn-out.

Dit heeft volgens professor Cooper alles te maken met het zogenoemde ‘presenteïsme’, een term te omschrijven als aanwezigheidsplicht. “Tijdens de recessie werd dit een veel belangrijker punt op werkvloeren. De eerste reden was dat er meer werk te doen was met minder handen door bezuinigingen.”


Zorgen

Als tweede punt noemt Cooper het feit dat mensen zich zorgen gingen maken over hun baan door de steeds dunner wordende groep collega’s. “Onzekerheid versterkt het presenteïsme, mensen willen gezien worden op hun werkplek.”

Werkgevers zijn daarnaast ook fan van het presenteïsme, omdat zij van controle houden of de fout maken hun werknemers te beoordelen op de uren die ze investeren in plaats van op welk resultaat ze leveren.


Positief

Daarnaast kan het lange werken ervoor zorgen dat je positiever denkt over jezelf. “Je denkt, ik moet wel belangrijk zijn want ik begin vroeg en vertrek pas laat. Ik neem telefoontjes aan in het weekend en in de avond”, zegt Cooper.

Het onderzoek laat daarnaast zien dat veel medewerkers zichzelf als toekomstige managers zien, wat kan suggereren dat ze het lange werken zien als een investering in de toekomst.

Ondanks het feit dat presenteïsme niet goed voor de gezondheid is, profiteren anderen er ook van. Een eerdere studie gepubliceerd in Social Forces suggereerde al dat vrouwen van mannen die lang werken gezonder zijn. Dit kwam door het extra inkomen van de man, dit zorgde voor kleine, maar statistische gezien, significante veranderingen.

Ademtest kan naderende astma-aanval voorspellen

Promotieonderzoek van Dillys van Vliet voor het Maastricht UMC+ toont de mogelijkheden van zo’n blaastest. Door het meten van specifieke stoffen in uitademingslucht is een astma-aanval te voorspellen.

Eerder toonden de onderzoekers al aan dat via de ademtest kan worden achterhaald of een kind astma ontwikkelt. 

Een astma-aanval komt van een ontstekingsreactie die door vele dingen kan worden veroorzaakt, zoals een virusinfectie, huisstofmijt, huisdieren of parfum. De symptomen verergeren bij zo’n aanval vaak snel. Zo’n aanval maakt patiënten soms angstig en paniekerig.

De ademtest moet zo’n aanval gaan voorkomen. “Als je als patiënt tijdig weet dat de symptomen gaan verergeren, kun je de zorg daarop aanpassen. Dit vergroot de kwaliteit van leven”, zegt Van Vliet. Het kan daarnaast voorkomen dat patiënten moeten worden opgenomen in het ziekenhuis.

Miljoenen mensen wereldwijd hebben deze chronische luchtwegaandoening, waaronder veel kinderen. De longziekte zorgt onder anderen voor benauwdheid en een piepende ademhaling.


Organische stoffen

Van Vliet onderzocht een jaar lang bijna honderd kinderen met astma. Ze verzamelde op vaste momenten hun uitgeademde lucht, waar honderden zogenoemde vluchtige organische stoffen zitten. Van al die stoffen blijken er zeven een aanval te kunnen voorspellen.

“Als deze specifieke stoffen worden gemeten, is het zeer waarschijnlijk dat er een aanval op komst is”, zegt Van Vliet. Die voorspelling bleek tijdens het onderzoek in 82 procent van de gevallen te kloppen.

Toekomstig onderzoek zal moeten uitwijzen of je met een vroegtijdige behandeling de aanval in zijn geheel kunt voorkomen.

Opkoop appartementen Amsterdam voor illegale verhuur aan toeristen

Dat meldt het Parool donderdag.

Het meldpunt Ongewenst Verhuurgedrag laat weten dat het aantal klachten over de verhuur aan toeristen toeneemt. “We zien dat woningen op grote schaal worden onttrokken aan de huurmarkt”, aldus Gert Jan Bakker namens het meldpunt.

De gemeente Amsterdam is zelf op de hoogte van partijen die honderden woningen op het internet aanbieden voor als toeristenverblijven. Momenteel reageert de gemeente vooral op tips van omwonenden.

In 2016 wil de stad de meldingen grotendeels voor zijn. “We gaan veelplegers in kaart brengen en ze bewegen tot beter gedrag.”


Budget

Dat wordt mogelijk gemaakt door het grotere budget, van 2,8 miljoen euro in totaal, dat dan beschikbaar is bij de gemeente. Daarbij richt de stad zich vooral op vastgoedbedrijven en bemiddelingskantoortjes die appartementen verhuren namens woningeigenaren.

Daarvoor wil de gemeente in ieder geval vijf veelplegers aanpakken. Deze vijf verhuren gezamenlijk meerdere illegale hotels.

De exploitanten van de illegale appartementen vallen vaak niet op. “Ze gaan vaak slim te werk. Ze weten: zolang ze geen overlast veroorzaken, is de kans klein dat wij erop afkomen.”