“Je moet ze absoluut niet het gevoel geven dat ze niks mogen, want daar komen eetstoornissen van”, vertelt de 42-jarige Bakker aan Shownieuws.

Met de feestdagen op komst maakt de schrijfster zich geen zorgen over de komende kerstdiners. “Ik geef mijn kinderen wel tips daarover, maar dat doet iedere moeder eigenlijk. Ze zijn ook lekkerbekken, maar ik ga ze niet straffen als ze een keer niet luisteren.”

“Onze kinderen worden gewoon op de normale manier opgevoed. Natuurlijk moeten ze op hun voeding letten, maar het moet niet te ver gaan”, vervolgt ze. “Tijdens de kerstdagen gaan we gewoon lekker eten. Ik ben zelf geen grote snoeper, al vind ik een glaasje wijn altijd gezellig. Daarnaast kan ik redelijk goed kleine porties doseren.”

Bakker heeft een tip voor de mensen die wel van het kerstdiner willen genieten, maar niet daarna met een schuldgevoel willen zitten. “Doe niet en een wijntje en veel eten, maar of een wijntje of veel eten.”

Die komen onder meer van particulieren en bedrijven in de vorm van kerstpakketten.

Maar de voedselbanken ontvangen ook extra grote donaties van diverse acties door het hele land. Zo heeft supermarktketen Lidl het hele jaar door statiegeld van klanten verzameld, wat een totaalbedrag van een half miljoen euro heeft opgeleverd.

Deze donatie is donderdagmiddag in ontvangst genomen in Huizen. Unilever pakt maandag op het hoofdkantoor de hele dag kerstpakketten in voor voedselbanken.

Regionale omroepen

Daarnaast zijn veel regionale omroepen, zoals RTV NH en Omroep West, momenteel bezig met een grote inzamelingsactie. Vorig jaar leverde dat voor een bedrag van 2,8 miljoen euro aan goederen op. Het is nog de vraag of dit bedrag weer wordt gehaald, aangezien er dit jaar minder omroepen meedoen aan de actie.

“Rond de kerstdagen ervaren wij veel activiteit”, zegt woordvoerder Pien de Ruig namens Voedselbanken Nederland. “ Alle extra giften worden uiteraard zeer gewaardeerd.”

Geen extra handen

Het stadsbestuur heeft het gebruik van leidingwater tot nader order afgeraden voor zo ongeveer alles dat mensen daar normaal gesproken mee doen, van drinken tot koken en van tandenpoetsen tot afwassen.

Zelfs om kleding te wassen kunnen de inwoners beter bronwater gebruiken.

De bron van de vervuiling is vermoedelijk een kapotte klep op een industrieterrein. Naar de precieze oorzaak doen de autoriteiten nog onderzoek.

Flint

Het gaat vaker mis met het kraanwater in de VS. In de stad Flint brak twee jaar geleden een grote watercrisis uit.

Het leidingwater raakte er ernstig verontreinigd met lood, nadat de gemeente vanwege kostenbesparingen had besloten het water voortaan uit de gelijknamige rivier de Flint te halen. Dat pakte verkeerd uit en duizenden mensen dronken nietsvermoedend vervuild water.

Het gaat om kleine ritjes, zoals even naar de kapper gaan, een klein boodschapje doen of een avondje naar het theater.  Voor veel mensen, voornamelijk ouderen of mensen met een beperking, is dat niet vanzelfsprekend, stelt projectleider Gerard van den Bos. “Er zitten veel te veel ouderen thuis”, vindt hij.

Het project heeft als naam ‘AutoMaatjes’ gekregen. In Barneveld en Woerden brachten vorig jaar tachtig vrijwilligers met een auto al vierhonderd dorps-en stadsgenoten ruim 4000 keer onder de mensen.

Inmiddels zijn ook AutoMaatjes actief in de gemeenten Abcoude, Mijdrecht en Wilnis. Voor komend jaar hoopt de ANWB met zeker 35 gemeenten te gaan samenwerken.

Verklaring Omtrent Gedrag

Er worden momenteel meer soortgelijke projecten ontwikkeld om ouderen langer zelfstandig te laten wonen en functioneren. Zo werd onlangs een app geïntroduceerd waarmee jongeren zich aan kunnen bieden die een bijbaantje zoeken. Zij kunnen ouderen dan bijvoorbeeld helpen met boodschappen, grasmaaien of andere kleine klusjes.

Die cijfers zijn lager dan ooit, melden Britse media. In 2003 waren kinderen in deze leeftijdsgroep bijna twee keer vaker in aanraking gekomen met alcohol: 45 procent.

Ook roken had deze groep destijds veel vaker gedaan: bijna een op de vijf tegen de een op de twintig nu. De cijfers zijn bekend gemaakt door de National Health Service (NHS), die 14.000 volwassenen en kinderen ondervroeg in zijn laatste onderzoek.

Mogelijke verklaringen voor de grote dalingen zijn maatregelen zoals aangescherpte identiteitscontrole bij alcoholverkoop en geïntensiveerde voorlichting over roken en drinken.

Ook wat betreft Nederlandse minderjarigen wijzen cijfers erop dat zij minder vaak gedronken of gerookt hebben. Zo bleek twee jaar geleden dat 17 procent van de groep acht-leerlingen in 2013 al eens een glas alcohol gedronken had, tegen 70 procent in 2003.

Voor een studie, gepubliceerd in The Lancet, ondergingen 570 zwangere Britse vrouwen een MRI-scan. Het ging om vrouwen bij wie een echo al had aangetoond dat hun ongeboren kind mogelijk een hersenafwijking had.

Als er alleen een echo wordt uitgevoerd, is de diagnose in 68 procent van de gevallen juist, zo bleek. Maar als er ook een MRI wordt uitgevoerd, stijgt dit percentage naar 93.

Volgens de onderzoekers, verbonden aan de Sheffield University, is een MRI-scan nuttig als dokters twijfelen of een ongeboren baby een hersenaandoening heeft. “Gebaseerd op onze bevindingen zeggen wij: een MRI-scan zou altijd uitgevoerd worden als er het vermoeden bestaat dat de foetus een hersenafwijking heeft”, aldus professor Paul Griffiths.

Miskraam

Een van de andere onderzoekers, Cara Mooney, zegt hierover tegen de BBC: “Het zou kunnen dat sommige mensen deze aanpak controversieel vinden. Maar het gaat er uiteindelijk om dat zwangere vrouwen over de juiste informatie beschikken in een moeilijke periode van hun leven.”

Een hersenafwijking bij het ongeboren kind wordt in drie op de duizend zwangerschappen gedetecteerd.

Dat zeggen althans onderzoekers die bijna duizend vrouwen uit verschillende Amerikaanse staten vijf jaar volgden. Verschillende medische experts zeggen tegen The New York Times dat het onderzoek een krachtig argument vormt tegen het idee dat abortus vaak traumatiserend is voor vrouwen.

De vrouwen werden op verschillende momenten na het aanvragen van een abortus gevolgd. Het eerste gesprek vond plaats een week na de aanvraag, daarna werd ieder half jaar contact met hen opgezocht. In totaal spraken de onderzoekers elf keer in vijf jaar tijd met de vrouwen.

Stress

Niet alle vrouwen die aan het onderzoek, gepubliceerd in vakblad JAMA Psychiatry, meededen ondergingen ook daadwerkelijk een abortus. Sommige vrouwen werden na hun aanvraag weggestuurd omdat ze al te lang zwanger waren. Zij ondergingen alsnog een abortus bij een andere kliniek, of zagen van de abortus af.

De vrouwen die geweigerd werden, kampten met stress en andere psychologische klachten. Die klachten waren echter van korte duur: zes maanden later hadden de vrouwen daar al geen last meer van.

De overheid en het bedrijfsleven moeten zich daar samen voor inspannen, liet de raad donderdag weten aan staatssecretaris Sharon Dijksma (Milieu).

“Onzichtbaar kleine plastic deeltjes vervuilen zeeën en rivieren. Ze hopen zich op in mosselen en andere zeevruchten. Ook komen ze voor in de lucht en kunnen we ze inademen. Hoe ongezond dat is, weet op dit moment niemand”, aldus de raad.

Daarom zijn voorzorgsmaatregelen nodig, net als nader onderzoek. “Daarvoor is het ontwikkelen van betrouwbare meetmethoden een eerste vereiste.”

Bewuster worden

Dat zijn vooral gebieden buiten het centrum, zo heeft de Amsterdamse wethouder Kajsa Ollongren (Economische Zaken) donderdag laten weten.

Amsterdam neemt de maatregel om tot een beter evenwicht te komen tussen bewoners, toeristen en bedrijven. De laatste tijd groeide de kritiek van met name bewoners op de toegenomen drukte in de stad. In het verleden werd de bouw van hotels juist gestimuleerd.

Maar nu moet een hotel meer gaan bieden dan alleen een overnachting, vindt de gemeente. Nieuwe hotels moeten echt iets bijdragen aan de ontwikkeling van een straat of buurt, ze moeten innovatief en duurzaam zijn en blijk geven van sociaal ondernemerschap.

Overigens zijn er nog 78 hotelprojecten die al wel zijn goedgekeurd, maar nog niet gerealiseerd. Die kunnen gewoon worden gebouwd, aldus de wethouder.