‘Kies voor grote maar weinig meubels in klein huis’

Interieurstyliste Chris Mertens raadt aan om grote meubels te nemen, maar niet te veel meubels. “Als je allemaal kleine dingen neerzet, oogt je interieur gauw rommelig. Door grotere meubels te nemen, houd je overzicht. Het is slim om ‘gecombineerde’ meubels te kopen, zoals een eettafel die je ook als bureau kan gebruiken of een bank die je ‘s avonds uit kan klappen tot bed.”

“Neem een grote dichte kast, dus niet eentje waar je het servies in kan zien staan”, vertelt Mertens. “Een open kast oogt gauw rommeliger en daardoor je kamer voller. Zet ook niet je bank tegen de muur maar er zo’n tien centimeter vanaf. Hierdoor is er meer ‘lucht’ in huis en lijkt het ruimer.”

Als je meer ruimte in je huis wil creëren, adviseert Mertens om grote spiegels op te hangen. “Hierdoor reflecteer je de ruimte en lijkt je woonplek ook weer groter.” Als je hoekjes wil maken in je kamer, raadt Mertens aan om dichte kasten als muren te gebruiken. “Dat is nog efficiënt ook.”


Muren

Qua kleuren op de muren, zegt interieurstylist Tim de Boer van Atelier 09, dat je beter voor lichte en koele kleuren kunt gaan. “Of poederkleuren, zoals grijs, blauw en groen. Warme kleuren zoals rood komen als het ware op je af en maken je ruimte kleiner. Als je voor behang gaat, kun je het beste geen opvallend maar een minimalistisch patroon kiezen.” Wil je toch een donkere kleur op je muur, dan raadt De Boer aan om maar één muur daarmee te beschilderen. Een lichte kleur kan je het beste juist op alle muren doen, want dat oogt volgens hem juist rustig. Het plafond kun je sowieso beter wit laten.

“Een vloer mag je wel donkerder nemen, mits je de vloer wel door het hele appartement laat doorlopen”, vertelt De Boer. Als je in de ene kamer een vloerbedekking neerlegt en in de andere kamer laminaat, oogt je huis minder rustig en dus kleiner.”

De Boer is het eens met Mertens dat je beter een paar grote meubels neer kunt zetten. “Kies ook voor meubels op ranke pootjes en zonder armleuningen, die zien er minder massaal uit. Ook kun je beter een grote hoekbank nemen dan een kleine bank met twee fauteuils.”


Licht

Volgens De Boer is veel licht ook belangrijk in een klein huis. “Hang inbetween-gordijnen op, die laten meer licht door dan hele dikke gordijnen. Zet ook lampen in donkere hoeken van je kamer, zodat alles goed verlicht is. Het is ook belangrijk om af te wisselen met plafond-, staan- en hanglampen, zodat er niet te veel schaduwen in je huis ontstaan.”

Zowel Mertens en De Boer geven als laatste tip om je muren in dezelfde kleuren te schilderen als de meubels die ervoor staan. “Heb je een groene bank, schilder je muur dan een tint donkerder of lichter in diezelfde kleur. Zo vallen je meubels een beetje weg en creëer je meer ruimte.”

Reisadvies Tunesië wordt gedeeltelijk versoepeld

Dat meldt het ministerie van Buitenlandse Zaken zaterdag. 

De dreiging van specifiek tegen toeristen gerichte terreuraanslagen is voor reizigers naar populaire oorden nog altijd hoog. Zij moeten drukke plaatsen zoveel mogelijk mijden.

In de overige delen van Tunesië wordt reizen ontraden. De onveiligste gebieden zijn de grensgebieden bij Libië en Algerije, de woestijngebieden bij de stad Tataouine en het Chaambi-gebergte. Blijf daar helemaal weg, luidt het advies.

In de zomer van 2015 kostte een aanslag in de badplaats Sousse 38 mensen het leven, onder wie veel Europeanen. Eerder dat jaar was er een aanslag op het Bardomuseum in de hoofdstad Tunis, waarbij 23 doden vielen onder wie 17 toeristen.

‘Slakkenslijm heeft potentie om levens te redden’

In een vrijdag gepubliceerd artikel in het wetenschappelijke tijdschrift Science zijn meerdere experimenten beschreven waarbij mogelijkheden werden getest om natte oppervlakken te lijmen.

De zogenoemde “bio-lijm” is volgens de betrokken wetenschappers “ontzettend sterk”, flexibel en blijft bovendien ook goed plakken aan natte oppervlakken. Een team van de Harvard universiteit heeft het middel inmiddels met succes gebruikt om een gat in een varkenshart te vullen.

Voor de “bio-lijm” is slijm gebruikt van de naaktslak. Het beestje laat een plakkerige substantie achter om zich te weren tegen vijanden. Het slijm zelf heeft al een plakkende functie, maar het schokdempende effect van de substantie zorgt ervoor dat het middel zo goed lijmt. Uit het experiment beschreven in Science blijkt dat de lijm niet giftig is voor “levend weefsel” en bovendien drie keer zo sterk is als andersoortige medische lijm.


Flexibel

“Het materiaal is erg sterk, flexibel en compatibel, wat erg nuttig is wanneer je te maken hebt met hart- of longweefsel”, vertelt een van de betrokken onderzoekers. De lijm zou bijvoorbeeld gebruikt kunnen worden ter opvulling van de huid of worden geïnjecteerd in wonden die zich dieper in het lichaam bevinden.

De lijm heeft een opbouwend effect: het wordt steeds sterker naarmate het zich langer op een weefsel bevindt. Na een half uur is het even sterk als kraakbeen.

De betrokken onderzoekers denken dat - als het slijm verder ontwikkeld is en klaar voor grootschalig medisch gebruik - er veel vraag naar het middel zal zijn. Het zou mogelijk deel uit kunnen maken van de standaard uitrusting van een chirurg. Volgens de onderzoekers heeft het middel potentie “om de gezondheidszorg te verbeteren en zelfs levens te redden”.

‘Slakkenslijm heeft potentie om levens te redden’

In een vrijdag gepubliceerd artikel in het wetenschappelijke tijdschrift Science zijn meerdere experimenten beschreven waarbij mogelijkheden werden getest om natte oppervlakken te lijmen.

De zogenoemde “bio-lijm” is volgens de betrokken wetenschappers “ontzettend sterk”, flexibel en blijft bovendien ook goed plakken aan natte oppervlakken. Een team van de Harvard universiteit heeft het middel inmiddels met succes gebruikt om een gat in een varkenshart te vullen.

Voor de “bio-lijm” is slijm gebruikt van de naaktslak. Het beestje laat een plakkerige substantie achter om zich te weren tegen vijanden. Het slijm zelf heeft al een plakkende functie, maar het schokdempende effect van de substantie zorgt ervoor dat het middel zo goed lijmt. Uit het experiment beschreven in Science blijkt dat de lijm niet giftig is voor “levend weefsel” en bovendien drie keer zo sterk is als andersoortige medische lijm.


Flexibel

“Het materiaal is erg sterk, flexibel en compatibel, wat erg nuttig is wanneer je te maken hebt met hart- of longweefsel”, vertelt een van de betrokken onderzoekers. De lijm zou bijvoorbeeld gebruikt kunnen worden ter opvulling van de huid of worden geïnjecteerd in wonden die zich dieper in het lichaam bevinden.

De lijm heeft een opbouwend effect: het wordt steeds sterker naarmate het zich langer op een weefsel bevindt. Na een half uur is het even sterk als kraakbeen.

De betrokken onderzoekers denken dat - als het slijm verder ontwikkeld is en klaar voor grootschalig medisch gebruik - er veel vraag naar het middel zal zijn. Het zou mogelijk deel uit kunnen maken van de standaard uitrusting van een chirurg. Volgens de onderzoekers heeft het middel potentie “om de gezondheidszorg te verbeteren en zelfs levens te redden”.

‘Levensomstandigheden meer invloed op ontwikkelen kanker dan genetica’

Bijna een op de vijf kinderen heeft verminderd gehoor

Dat maakte het Erasmus MC vrijdag bekend in een wetenschappelijke publicatie in JAMA Otolaryngology – Head & Neck Surgeryover een nulmeting naar de vraag hoe vaak gehoorverlies voorkomt bij ruim vijfduizend jonge kinderen zonder klachten.

Onderzoeker Carlijn le Clerq noemt de uitkomsten “alarmerend groot”, ook al gaat het bij de meeste kinderen om kleine gehoorverliezen waar zij zelf nog niet zoveel van merken. Volgens haar wordt veel gesproken over gehoorschade en de hinderlijke gevolgen van harde muziek, maar ontbreekt het aan metingen.


Permanent

Bij een deel van de kinderen gaat het om tijdelijk gehoorverlies, meestal veroorzaakt door verkoudheid of oorontsteking. Naar schatting 8 procent heeft echter permanent gehoorverlies (tenminste 15dB). Dat kan leiden tot een belemmering in de ontwikkeling of verminderde schoolprestaties.

Uit het onderzoek blijkt een duidelijke relatie tussen het doormaken van veel oorontsteking op jonge leeftijd en het krijgen van permanente gehoorschade.

‘Slakkenslijm heeft potentie om levens te redden’

In een vrijdag gepubliceerd artikel in het wetenschappelijke tijdschrift Science zijn meerdere experimenten beschreven waarbij mogelijkheden werden uitgetest om natte oppervlakken te lijmen.

De zogenoemde “bio-lijm” is volgens de betrokken wetenschappers “ontzettend sterk”, flexibel en blijft bovendien ook goed plakken aan natte oppervlakken. Een team van de Harvard universiteit heeft het middel inmiddels met succes gebruikt om een gat in een varkenshart te vullen.

Voor de “bio-lijm” is slijm gebruikt van de naaktslak. Het beestje laat een plakkerige substantie achter om zich te weren tegen vijanden. Het slijm zelf heeft al een plakkende functie, maar het schokdempende effect van de substantie zorgt ervoor dat het middel zo goed lijmt. Uit het experiment beschreven in Science blijkt dat de lijm niet giftig is voor “levend weefsel” en bovendien drie keer zo sterk is als andersoortige medische lijm.


Flexibel

“Het materiaal is erg sterk, flexibel en compatibel, wat erg nuttig is wanneer je te maken hebt met hart- of longweefsel”, vertelt een van de betrokken onderzoekers. De lijm zou bijvoorbeeld gebruikt kunnen worden ter opvulling van de huid of worden geïnjecteerd in wonden die zich dieper in het lichaam bevinden.

De lijm heeft een opbouwend effect: het wordt steeds sterker naarmate het zich langer op een weefsel bevindt. Na een half uur is het even sterk als kraakbeen.

De betrokken onderzoekers denken dat - als het slijm verder ontwikkeld is en klaar voor grootschalig medisch gebruik - er veel vraag naar het middel zal zijn. Het zou mogelijk deel uit kunnen maken van de standaard uitrusting van een chirurg. Volgens de onderzoekers heeft het middel potentie “om de gezondheidszorg te verbeteren en zelfs levens te redden”.

‘Gematigde drinkers hebben laagste kans op diabetes’

Dat blijkt uit data onder meer dan 70.000 Denen, verkregen uit een grootschalig gezondheidsonderzoek dat ruim vijf jaar duurde. De onderzoekdeelnemers deelden gedurende deze jaren gegevens over hun drankgewoonten en andere details over hun gezondheid, die zijn gepubliceerd in het tijdschrift Diabetologia.

859 mannen en 887 vrouwen kregen in deze jaren diabetes. De onderzoekers berekenden daarop welke mate van alcoholconsumptie de laagste kans op diabetes als gevolg heeft.

Daaruit kwam naar voren dat veertien alcoholische dranken voor mannen en negen voor vrouwen het meest gunstige effect zouden bewerkstellingen van alle drinkhoeveelheden. Mannen hebben bij deze hoeveelheid alcohol 43 procent minder kans op diabetes, vrouwen 58 procent.


Bier

Ook werd de relatie bekeken tussen de soorten alcohol en de kans op diabetes. Mannen die tussen de een en zes biertjes per week dronken, zagen hun kans op de ziekte met 21 procent slinken. Bij vrouwen werd er geen associatie tussen bier en diabetes aangetroffen.

Bij deze onderzoeksgroep werd wel een verband aangetroffen tussen likeuren en diabetes. Vrouwen die wekelijks zeven of meer eenheden likeur consumeerden, zagen hun kans op de ziekte juist met 83 procent toenemen.

Zowel bij mannen als bij vrouwen werd er een verlaagde kans op diabetes aangetroffen wanneer zij zeven of meer glazen wijn per week drinken. Mannen zagen hun kans met 25 procent verlagen en vrouwen 30 procent.


Levensstijl

Mogelijk heeft de bijbehorende levensstijl van mensen die drinken ook te maken met de lagere kans op diabetes. Zij aten doorgaans gezonder en hadden gemiddeld een lager BMI (body mass index).

Professor Janne Tulstrup benadrukt dat deze conclusie wordt getrokken op basis van vijf jaar aan gegevens, maar ziet geen reden om aan te nemen dat de resultaten anders zouden zijn wanneer deze periode verlengd wordt.

Diabetes type 2 komt het vaakst voor, negen op de tien mensen met suikerziekte heeft diabetes type 2. Diabetes type 2 is het enige type waarbij de levensstijl van invloed is.