Dat zegt Liese Exelmans van de universiteit van Leuven na onderzoek onder 423 jongeren tussen de 18 en 25 jaar oud. Zij werden ondervraagd over hun kijkgedrag en kwaliteit van slapen.

Acht op de tien jongvolwassenen bingewatchen regelmatig en een op de vijf zelfs meerdere keren per week. Uit het onderzoek blijkt dat een op de drie slechter slaapt dan leeftijdsgenoten zonder “serieverslaving”.

Fans van series als Breaking Bad of House of Cards raken echt betrokken bij de personages en verhaallijnen. Omdat afleveringen vaak eindigen met een cliffhanger, is de verleiding groot om nog een aflevering mee te pakken.

Kwaliteit van nachtrust

Beste bezoeker,

Wij zien dat u een adblocker gebruikt waardoor u alleen advertenties ziet die door uw adblocker worden goedgekeurd.
Dit vinden wij jammer, want NU.nl is mede dankzij onze advertenties gratis toegankelijk. Wilt u een uitzondering maken voor NU.nl,
of meer lezen over hoe wij met advertenties omgaan?
Klik dan hier.

Beste bezoeker,

Wij zien dat u een adblocker gebruikt waardoor u alleen advertenties ziet die door uw adblocker worden goedgekeurd.
Dit vinden wij jammer, want NU.nl is mede dankzij onze advertenties gratis toegankelijk. Wilt u een uitzondering maken voor NU.nl,
of meer lezen over hoe wij met advertenties omgaan?
Klik dan hier.

Het onderzoek wordt uitgevoerd door het Universitair Medisch Centrum (LUMC) in samenwerking met negen verpleeghuizen in Zuid-Holland.

“Het klinkt wellicht een beetje gek, maar we weten uit verschillende studies dat het voor kwetsbare ouderen best gezond is om een hogere bloeddruk te hebben”, zegt hoogleraar Eerstelijnsgeneeskunde Jacobijn Gussekloo.

Daarbij is bekend dat ouderen die last hebben van een plotselinge lage bloeddruk tijdens het opstaan meer hersenproblemen krijgen. Ook zijn er aanwijzingen dat ouderen met dementie meer probleemgedrag hebben bij een lagere bloeddruk.

Of het om een toevallige samenloop van omstandigheden gaat of er een oorzakelijk verband is gaat het LUMC de komende vier jaar uitzoeken. Daarbij zullen 246 dementerenden geleidelijk stoppen met hun bloeddrukverlagers, terwijl eenzelfde aantal de medicatie blijft slikken.

Kwaliteit van leven

Dat zeggen onderzoekers van Imperial College Londen en de universiteit van Cambridge in het European Heart Journal. Hun bevindingen gaan in tegen het idee dat je “dik, maar toch gezond” kunt zijn.

De onderzoekers bestudeerden gegevens van meer dan een half miljoen mensen uit tien Europese landen. De onderzochte personen die te dik waren of obesitas hadden maar wel een normale bloeddruk, bloedsuikerspiegel en cholesterolgehalte hadden, liepen 28 procent meer kans op het ontwikkelen van hartziekten dan mensen met gelijke waarden die een gezond gewicht hadden.

Nog meer risico liepen te dikke mensen die ook een verhoogde bloeddruk, bloedsuikerspiegel of cholesterolgehalte hadden.

‘Gezonde obesitas’

“Het concept van ‘gezonde obesitas’ kan hiermee wel de deur uit”, zegt onderzoeker Ioanna Tzoulaki tegen BBC. “De studie toont aan dat mensen met overgewicht die als ‘gezond’ worden bestempeld, nog geen ongezond metabool profiel hebben ontwikkeld. Dat komt later in hun leven pas, als ze bijvoorbeeld een hartaanval krijgen.”

Volgens de onderzoekers is het waarschijnlijk niet het overgewicht zelf dat het risico op hartziekten direct vergroot, maar de gevolgen ervan die in de loop der jaren opspelen, zoals een hoge bloeddruk en hoge glucosewaarden.

In de provincies Utrecht, Overijssel en Zeeland zijn naar verhouding de meeste bezitters van deze zogeheten speed-pedelecs. In Limburg en Flevoland de minste, blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) en RDW, die die de registratie van gemotoriseerde voertuigen bijhoudt.

Sinds begin dit jaar is een bromfietskenteken voor dit soort high-speed-e-bikes verplicht. Bestuurders moeten evenals bromfietsers de rijbaan op, tenzij anders staat aangegeven. Ook zijn een helm en achteruitkijkspiegel verplicht.

Beste bezoeker,

Wij zien dat u een adblocker gebruikt waardoor u alleen advertenties ziet die door uw adblocker worden goedgekeurd.
Dit vinden wij jammer, want NU.nl is mede dankzij onze advertenties gratis toegankelijk. Wilt u een uitzondering maken voor NU.nl,
of meer lezen over hoe wij met advertenties omgaan?
Klik dan hier.

Dat schrijven onderzoekers van The Hebrew University of Jerusalem in the Journal of Experimental Psychology: General.

“Geluk gaat om meer dan het voelen van blijheid en het vermijden van pijn”, zegt onderzoeker Maya Tamir. “Geluk gaat over ervaringen die zinvol en waardevol zijn, inclusief het ervaren van emoties waarvan je denkt dat het de juiste zijn. Alle emoties kunnen positief zijn in de ene context en negatief in de andere”, stelt Tamir. 

Voor het onderzoek werden 2.324 studenten ondervraagd van universiteiten in onder meer de Verenigde Staten, Brazilië, Israël en Duitsland. Volgens Tamir werd hierbij voor het eerst gekeken naar het verband tussen het ervaren van geluk en het ervaren van emoties, zelfs als die onaangenaam zijn.

Algeheel geluk

Bij kanker in een vroeg stadium is dit 81 procent, zo meldt het ziekenhuis. Hierdoor hoeven patiënten in de toekomst mogelijk minder vervelende biopten en CT-scans te ondergaan om longkanker aan het licht te brengen. Maar voordat de test er daadwerkelijk is, moet er volgens de wetenschappers nog wel meer onderzoek komen.

Patiënten lopen vaak jaren onwetend rond met de ziekte en krijgen veelal pas klachten als de longkanker is uitgezaaid en behandeling veel lastiger is. Als de kanker in een vroege fase wordt opgespoord en behandeld is de kans op overleven “significant” hoger dan bij een uitgezaaide tumor.

Bij de nieuwe test maken de onderzoekers gebruik van ingewikkelde computerberekeningen (algoritmes), waardoor kanker in het bloed steeds nauwkeuriger kan worden vastgesteld. “De inzet van zelflerende zoekalgoritmes in de diagnostiek van kanker is veelbelovend’”, stellen de onderzoekers.

Voor het onderzoek werd het bloed van 700 mensen geanalyseerd. De uitkomsten zijn gepubliceerd in het gerenommeerde vakblad Cancer Cell.

Dat blijkt uit een onderzoek van de Israëlische Ben-Gurion Universiteit (BGU).

Hoewel een lachende emoji een echte glimlach zou moeten nabootsen, heeft een smiley volgens de onderzoekers in een e-mail op de werkvloer juist soms een negatief effect. 

E-mails

Foto’s