‘Sporten kan zelfde euforische gevoel veroorzaken als blowen’

Aanvankelijk werd gedacht dat de zogeheten ‘runner’s high’ wordt veroorzaakt door endorfine, schrijf The Washington Post.

De Duitse wetenschappers stellen dat het euforische gevoel komt door de endocannabinoïden, een stof die in wiet zit, maar die mensen ook zelf kunnen aanmaken. 

De onderzoekers lieten muizen in een rad rondrennen en ontdekten dat ze hogere dosis endocannabinoïden in hun hersenen hadden dan muizen die niet renden. De muizen die vijf uur hadden gerend, waren ook minder gespannen en konden beter tegen pijn.

De onderzoekers gebruikten vervolgens medicatie om de dosis endocannabinoïden weer te verlagen, waarna de muizen weer net zo gespannen waren als de muizen die niet hadden gerend.

Het is niet duidelijk of de onderzoeksresultaten een op een te vertalen zijn naar mensen. De wetenschappers hopen er meer onderzoek naar te kunnen doen.

Amerikaans stel ontwikkelt eetbare nagellak

Bijna alle cosmetica bevat conserveringsmiddelen en chemische hulpstoffen. Audrey Amara en Josh Kroot besloten een kindvriendelijke versie te maken. 

Kid Licks is gemaakt van biologisch fruit, groenten en planten, op basis van biologische acacia en maïszetmeel.

De nagellak droogt in ongeveer net zoveel tijd als reguliere nagellak, ziet er glad en glanzend uit in natuurlijke kleuren en kan met water afgewassen worden.


Koelkast

Omdat de lak eetbaar is, is het geen enkel probleem als kinderen die in de mond krijgen en doorslikken. Na opening moet een potje in de koelkast worden bewaard, omdat er geen conserveringsmiddelen zijn toegevoegd.

Het spul blijft ongeveer twee maanden goed. De nagellak blijft ongeveer een dag zitten en gaat er met water en een beetje schrobben zo weer af.

Kid Licks is in de Verenigde Staten op de markt en komt in drie kleuren en smaken.

Vrouwen kampten in 2014 meer met psychische klachten dan mannen

Dat blijkt uit cijfers van de Gezondheidsenquête die het CBS vrijdag heeft gepubliceerd.

Het percentage van mensen met psychische klachten is al jaren stabiel, meldt het CBS

Meisjes tussen de zestien en twintig jaar oud en vrouwen ouder dan 65 vormen de grootste risicogroep. Vorig jaar stelde 14 procent van de vrouwen te kampen met psychische klachten als somberheid of een zenuwachtig gevoel. Bij de mannen was dit 9 procent. 

Psychische klachten
Psychische klachten


Verschillen

De beste psychische gezondheid hebben kinderen tussen de twaalf en zestien jaar. Jongvolwassenen tussen de zestien en twintig jaar oud hadden veel meer klachten, vooral bij meisjes. 

Ook bij ouderen is het verschil tussen mannen en vrouwen groot. Bij mannen ouder dan 75 zei 9 procent klachten te hebben, terwijl dit bij vrouwen 17 procent was.

Volgens het CBS komt het doordat vrouwen vaker dan mannen hun partner verliezen door sterfte. Alleenstaanden, met name mensen die hun partner zijn verloren, zijn ongelukkiger en kampen vaker met psychische klachten dan mensen met een partner.

‘Gooi vliegticket niet zomaar weg’

Daarvoor waarschuwt de Amerikaanse veiligheidsdeskundige op zijn site. Krebs is een onderzoeksjournalist, die onder meer werkte voor The Washington Post.

Een kwaadwillende kan met de streepjescode achter persoonlijke informatie komen en veel kwaads aanrichten. 

Op de tickets staan streepjescodes, die op speciale websites kunnen worden gekraakt. Mensen kunnen zo namen, klantnummers en persoonlijke gegevens van de passagiers achterhalen.


Informatie

Krebs noemt het voorbeeld van een Lufthansa-passagier. Na het scannen van de streepjescode op een Facebookfoto lukte het om in te loggen op de klantensite van Lufthansa.

Daar stond niet alleen de vlucht zelf, maar ook alle vluchten die de passagier had geboekt bij elke maatschappij die samenwerkt met Lufthansa. Het was zelfs mogelijk om vluchten te annuleren.

‘Roken in toekomst doodsoorzaak bij een op drie Chinese mannen’

In 2010 was roken de doodsoorzaak bij twintig procent van de mannen (1 miljoen mannen). Wetenschappers vrezen dat het aantal doden als gevolg van roken in 2050 is gegroeid naar 3 miljoen. 

Dat blijkt uit onderzoek dat vrijdag is gepubliceerd in het medische tijdschrift The Lancet. Chinese vrouwen daarentegen, roken veel minder.

“Ongeveer twee derde van de Chinese mannen beginnen vroeg in hun volwassen leven met roken”, citeert The Washington Post uit het onderzoek. “Als de mannen niet stoppen, toont de studie aan dat tenminste de helft van hen sterft aan de gevolgen van roken.”

Twee onderzoeken liggen ten grondslag aan de alarmerende conclusies van onderzoekers van Oxford, de Chinese Academie van medische wetenschappen en het Chinese centrum voor ziektecontrole. 

Volgens onderzoekers wordt roken in China steeds gewoner en wordt een sigaret gezien als ‘elegant’ en ‘trendy’. Volgens de Verenigde Naties rookt grofweg de helft van de Chinese mannen en 2,4 procent van de vrouwen.

‘Wortels echt goed voor ogen en beschermen tegen aandoening’

‘MasterChef’ Michiel van der Eerde opent Restaurant C

In Restaurant C, wat staat voor Celsius, draait het om de bereiding van producten op verschillende temperaturen.

“Verschillende temperaturen zijn heel belangrijk voor gerechten zijn. Eén en hetzelfde product verandert compleet bij bereiding op verschillende temperaturen”. Van der Eerde heeft het concept samen met zijn broer Lucas van der Eerde vormgegeven.

De tv-chef begon in 2012 het pop-up restaurant Baut in Amsterdam. Het tijdelijke restaurant was een succes en een jaar later werd op een nieuwe locatie een ander filiaal geopend, genaamd BautZuid. Het ging toen in beide gevallen om tijdelijke restaurants. Restaurant C is volgens de chef een permanent restaurant.

‘Galblaas eerder verwijderen na pancreatitis voorkomt problemen’

Dat blijkt uit een onderzoek van het St. Antonius Ziekenhuis.

Een alvleesklierontsteking (pancreatitis) wordt meestal veroorzaakt door galstenen die de uitgang van de alvleesklier verstoppen. De huidige behandelmethode is de galblaas met daarin de galstenen verwijderen om herhaling te voorkomen. Dat gebeurt na gemiddeld zes weken. Gedurende deze zes weken moeten echter veel patiënten opnieuw naar het ziekenhuis met nieuwe galsteenproblemen.

De alternatieve strategie is de galblaas al eerder verwijderen, namelijk voordat de patiënt met ontslag gaat. Voor deze aanpak ontbrak goed wetenschappelijk bewijs. Ook werden er vraagtekens gezet bij de veiligheid van een galblaasoperatie zo vroeg na de alvleesklierontsteking. Daarom onderzocht het St. Antonius in samenwerking met de Pancreatitiswerkgroep Nederland welke strategie de voorkeur verdient.


Resultaten

Bij 136 patiënten werd de operatie uitgesteld. 23 procent vroegtijdig terug voor heropname. In de een groep van 128 patiënten bij wie meteen werd geopereerd, werd slechts 5 procent heropgenomen.

Bovendien bleek dat meer dan de helft van de patiënten in de groep van de uitgestelde operatie tijdens de wachttijd last bleef houden van galsteenaanvallen in de thuissituatie. Ook waren patiënten die meteen werden geopereerd doorgaans sneller weer aan het werk. Problemen bij het verwijderen van de galblaas kwamen in beide groepen nauwelijks voor.


Sneller herstel

Concluderend leverde de strategie van het meteen verwijderen van de galblaas veel gezondheidswinst op, zonder de patiënt bloot te stellen aan een hoger operatierisico. De uitkomsten van dit onderzoek zullen artsen wereldwijd helpen in het bepalen van beleid bij deze aandoening en patiënten helpen aan een sneller herstel na een alvleesklierontsteking.

‘Vis op de markt vaak niet vers’

De bond bezocht achttien viskramen op markten in Amsterdam, Den Haag, Leiden, Rotterdam en Utrecht. De onderzoekers gingen twee keer naar elke kraam. Eerst rond 11 uur bij een temperatuur van 16 graden Celsius en de twee keer om 14 uur bij 31 graden Celsius.

Ze kochten telkens drie visfilets: zalm, schol en pangasius. Deze werden gekoeld naar een laboratorium gebracht, waar de vis werd onderzocht op het totale aantal bacteriën (een indicatie voor de versheid) en eventueel aanwezige E.coli-bacteriën (een indicatie voor slechte hygiëne).

Bedorven vis

Bij zes kramen kreeg de bond vis mee die als bedorven wordt beschouwd. Deze vis had meer dan een miljoen bacteriën per gram. Ook werd er bij drie van de achttien onderzochte marktkramen vis verkocht met de E.coli-bacterie, oftewel de poepbacterie. De drie best scorende viskramen staan allemaal in Den Haag, terwijl de drie slechtste kramen op de Afrikaandermarkt in Rotterdam vis verkopen.

“De resultaten wijzen erop dat veel te veel viskramen hun zaakjes niet op orde hebben. De branche moet hier echt werk van maken. Ook moet de NVWA voldoende middelen krijgen om streng toezicht uit te kunnen oefenen en in te kunnen grijpen”, aldus Henry Uitslag van de bond.

De resultaten van het onderzoek zijn te lezen in het oktobernummer van de GezondGids van de Consumentenbond.