Daily Archives: December 15, 2015

12.15.15
by

Mensen met hooikoorts gewaarschuwd voor hazelaars tijdens kerst

Met temperaturen ruim boven de 10 graden zullen veel hazelaars rond de kerst al in bloei staan, melden deskundigen van onder meer Wageningen University en het Leids Universitair Medisch Centrum op de website Nature Today.

Dat de hazelaar en de els al bloeien komt door de extreem hoge temperaturen in de afgelopen weken in combinatie met een paar nachten met vorst aan de grond halverwege oktober.

De twee boomsoorten hebben in de winter een koude periode nodig om snel in bloei te komen zodra de temperaturen flink oplopen. Voor de hazelaar en de els is de lichte vorst waarschijnlijk een signaal geweest dat het winter was.

Vroeger lag de eerste bloei van de hazelaar rond 15 februari, maar dat zal nu een stuk vroeger zijn. De meest recente vroege bloei was in 2013, toen de de hazelaar in januari uit de knop kwam.


Andere planten

Ook aan andere planten is te zien dat het voor de tijd van het jaar zeer warm is. Op verschillende plaatsen is het eerste bloeiende speenkruid gezien. Ook het fluitenkruid bloeit, rozenstruiken dragen nog bloemen en het gras blijft groeien. Dat is onder meer te zien aan de weilanden die groener zijn dan normaal voor de tijd van het jaar.

12.15.15
by

‘Informatie zorgverzekeraars klopt vaak niet’

Dat concludeert de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) in een maandag verschenen onderzoek.

De NZa liet onderzoeksbureau TNS Nipo 1.500 telefoontjes plegen naar de zorgverzekeraars. De bellers deden zich voor als consumenten en stelden vragen over onderwerpen die alle zorgverzekeraars regelmatig krijgen.

Volgens de onderzoekers beantwoorden kleinere zorgverzekeraars de vragen beter dan de grotere. Bij de grote zorgverzekeraars scoort Achmea het slechtst. Het bedrijf beantwoordde 75 procent van de vragen correct. Ook VGZ, Menzis, CZ en ASR deden het slecht met percentages variërend van 78 en 81 procent.

Twee zorgverzekeraars beantwoordden 90 procent van de vragen correct, dit waren Zorg en Zekerheid en De Friesland Zorgverzekeraars.


Onverwachte kosten

Het ging om vragen over wijzigingen in de polisvoorwaarden, de vergoeding van ziekenhuisbehandelingen en de kosten voor huisartsenzorg.

”Het verstrekken van onjuiste informatie kan ertoe leiden dat burgers niet de informatie krijgen die nodig is om een zorgverzekeraar te kiezen. Ook kunnen zij voor onverwachte kosten komen te staan omdat een bezoek aan de huisarts toch tot een rekening leidt, bijvoorbeeld voor laboratoriumonderzoek van bloed of urine”, aldus de NZa.

12.15.15
by

‘Gezonde kinderen hebben dezelfde kern aan darmbacteriën’

Dit blijkt uit een studie naar de poep van tientallen gezonde kinderen. Met deze kennis kunnen probiotica en medicijnen ontwikkeld worden voor zieke kinderen.

Onderzoekers Dries Budding (medisch microbioloog) en Tim de Meij (kinderarts MDL) van VUmc concluderen dit in het meest omvangrijke onderzoek tot dusver gedaan naar de darmflora (het microbioom) bij gezonde kinderen. Hierbij maakten de onderzoekers gebruik van de IS-pro techniek. 


Ontstekingsziekten

In totaal deden 61 kinderen van twee tot achttien jaar uit verschillende provincies in Nederland mee aan de studie. Zij verzamelden elke week een potje ontlasting (gedurende zes weken) en nog één na anderhalf jaar.

“De kern aan bacteriën is al op jonge leeftijd aanwezig, we vermoeden dat deze kern een belangrijke rol speelt in de bescherming tegen bijvoorbeeld ontstekingsziekten van de darm”, aldus Budding.


Vergelijkbaar

Verder blijkt het microbioom vergelijkbaar met andere natuurfenomenen. “Het microbioom van de darm is net een tropisch regenwoud, hoe meer diversiteit aan soorten bewoners, hoe stabieler het geheel zich gedraagt”, aldus De Meij.

De ontdekking van een stabiele kern en het inzicht in de dynamiek van de triljarden darmbacteriën geeft nieuwe aanknopingspunten voor de behandeling van darmziekten als de ziekte van Crohn.

12.15.15
by

‘Ruim vierhonderd supermarkten open op eerste kerstdag’

Dat blijkt uit een inventarisatie van Distrifood onder de negentien grootste supermarktketens van Nederland.

In 2014 waren nog tweehonderd supermarkten open op eerste kerstdag. Met name de Albert Heijn en Jumbo openden toen de deuren. Ook in 2015 hebben die twee ketens de meeste winkels open tijdens de kerstdagen.

Albert Heijn opent 124 winkels, Jumbo 94, Dirk en Vomar 42, Emté heeft drie van de 130 vestigingen open en Plus opent er negen. Op tweede kerstdag zijn naast de meeste supermarkten ook meubelboulevards en warenhuizen open.

12.15.15
by

Antwerps restaurant van Sergio Herman krijgt tweede ster

Dat is maandag duidelijk geworden tijdens de bekendmaking van de Michelinsterren in België.

The Jane werd in 2014 geopend door Herman in Antwerpen. Daarvoor had hij ook een sterrenrestaurant: Oud Sluis in Sluis. Daar kreeg hij drie Michelinsterren, maar hij besloot in 2013 met het restaurant te stoppen.

“Twintig maanden en al twee sterren, ik denk dat we er even klaar mee zijn,” aldus Hermans zakenpartner Nick Bril tegen De Standaard.

Vorige week werden de Michelinsterren voor Nederlandse restaurants uitgereikt.

12.15.15
by

Supradyn Complex Forte: extra energie bij vermoeidheid*

Vermoeidheid komt vaak voor in tijden dat er veel op je afkomt: drukte op je werk, als je weerstand op de proef gesteld wordt, zorg voor je gezin, extra mentale of fysieke inspanning, ingrijpende gebeurtenissen, kortere dagen, somber weer of een gebrek aan gezonde voeding.

Uit onderzoek is gebleken dat veel Nederlanders weleens vermoeid zijn. Uit dit onderzoek blijkt ook dat we hier weinig tijd en aandacht aan besteden. We drinken een extra kop koffie, we slapen een ochtendje uit of we maken een ommetje in de frisse lucht. Soms kun je echter een extra steuntje in de rug gebruiken.  

Hoe helpt Supradyn Complex Forte bij vermoeidheid?

Om onze energie op peil te houden en mentaal en fysiek actief te zijn, hebben we vitamines en mineralen* nodig. Zij spelen een belangrijke rol in onze energiestofwisseling.

Supradyn Complex Forte geeft extra energie bij vermoeidheid*

Supradyn Complex Forte geeft je een steuntje in de rug in drukke tijden waarin je de extra energie goed kunt gebruiken. Neem als aanvulling op je dagelijkse voeding een hoog gedoseerde tablet van Supradyn. Deze bevat de vitamines B2, B3, B5, B6, B12, C, het mineraal magnesium en het sporenelement ijzer en activeert extra energie bij vermoeidheid.

Supradyn Complex Forte is verkrijgbaar bij drogist, supermarkt en apotheek.

Probeer nu Supradyn Complex Forte

 

 

*De vitamines B2, B3, B5, B6, B12, C, het mineraal magnesium en het sporenelement ijzer activeren extra energie bij vermoeidheid.
**Supradyn Multiscope onderzoek augustus 2015, n = 1.005. KAG nr: 80-1215-1882

12.15.15
by

Gratis receptenboekje: Koken met Kerst

Koken voor de kerst is een heerlijke manier om het jaar af te sluiten. Het Voedingscentrum heeft ook dit jaar gezonde en betaalbare kerstmenu’s bedacht. Wij hebben er een mooi boekje van gemaakt! De recepten zijn heerlijk en niet moeilijk te maken.

Kerstmenu 1

Het eerste menu bestaat uit 4 kleurige gangen. De gangen zijn relatief eenvoudig te bereiden. Delen van het menu kun je voorafgaand aan de kerst al klaarzetten, zodat je op de dag zelf ook veel tijd aan tafel kunt doorbrengen.

Kerstmenu 2

Dat geldt ook voor kerstmenu 2: 4 vegetarische gangen met verrassende smaakcombinaties, waarin een linzenpaté de hoofdrol speelt. Onze kerstmenu’s kun je hieronder doorbladeren. Onder de foto’s staat een link naar het bijbehorende recept. En als bonus een lekker recept voor de kinderen uit het kookboek De kleine keukenhulp van het Voedingscentrum.
 

 

12.15.15
by

Afvallen: herstel je hormoonbalans

Doordat de zorg steeds duurder wordt, raakt het ook nog eens ieders portemonnee. Het credo van Cure4Life: ‘pak de oorzaken van overgewicht aan en bestrijd niet alleen de symptomen.’

Ineke van den Berg is biofysisch geneeskundige en lid van het medisch team van Cure4Life. Ineke: “Onderzoek wijst uit dat overgewicht mede wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonhuishouding. Het programma van Cure4Life verbetert de disbalans in de hormoonhuishouding waardoor mensen op een verantwoorde manier een gezond gewicht bereiken. Hoe? Door een individueel voedingsprogramma dat wordt samengesteld door specialisten.”

Gezonde en uitgebalanceerde voeding als medicijn

“Op basis van een uitgebreide medische vragenlijst, bloed-, urine- en mondslijmvliesonderzoek stelt het specialistische team van Cure4Life een persoonlijk voedingsprogramma samen.” Maatwerk dus.

Cure4Life verbetert de hormoonbalans

Hormonen die onder andere een rol spelen bij overgewicht, zijn het groeihormoon, insuline en serotonine. Wanneer deze drie hormonen niet in balans zijn, wordt voedsel niet omgezet in energie, maar in vet. Daarbij wordt het verlangen naar ongezond voedsel groter en wordt het steeds lastiger om deze vicieuze cirkel te doorbreken.

Ineke: “Dat is juist wat met ons persoonlijke voedingsprogramma wel bereikt kan worden. Het gevolg is dat de meeste mensen niet alleen tot een gezond gewicht komen, maar ook dat de algehele gezondheid verbetert. Klachten verminderen of verdwijnen. In veel gevallen kan medicatie afgebouwd worden. Vaak horen we: ‘ik heb mijn leven weer terug!’ Daar doen we het voor. Ons streven is, een gezond gewicht en een gezond leven voor iedereen.”

Wat maakt Cure4Life zo succesvol?

Een algemeen dieet voor iedereen werkt niet, dat is bekend. Ieder mens is uniek en specifiek. Ineke: “Door de focus te leggen op de individuele situatie en omstandigheden van de cliënt, zijn we in staat om de oorzaken van zijn of haar overgewicht goed in kaart te brengen. Dit doen we tijdens een eerste, gratis, intakegesprek.”

Het persoonlijke voedingsprogramma van Cure4Life is dan ook volledig afgestemd op het individuele profiel van de cliënt. Cure4Life heeft veel kennis en ervaring op het gebied van overgewicht, voeding en gezondheid. Deze unieke combinatie wordt ingezet om iedere cliënt persoonlijk te begeleiden naar een passende leefstijl. Door kennis en inzicht over te dragen, is de cliënt in staat om de juiste keuzes te maken voor een gezond en gebalanceerd leven. Ineke: “Wie het programma correct volgt kan een gewichtsverlies verwachten van 5 tot 8 kilogram per maand, zonder hongergevoel.”

Gratis consult

Tijdens het gratis consult brengen we – geheel vrijblijvend – de specifieke oorzaken van jouw overgewicht in kaart. De gewichtsconsulenten van Cure4Life zijn door heel Nederland gevestigd.

Meld je aan voor een gratis eerste consult